MHC Conditie

MHC Conditie

Mechelen, Vlaanderen, België

Een club waarin we elke activiteit gebruiken om onze conditie te verbeteren.
We bouwen conditie op via beweging maar ook via kracht, mobiliteitsoefeningen en door op tijd rust te nemen.
Op basis van onze hartslag houden we de vermoeidheid van het lichaam in het oog om zo onze trainingen en prestaties te optimaliseren. Je intensiteit aanpassen op de alertheid van je lichaam geeft de beste resultaten.
Sluit je aan en meet je met anderen, stel vragen en krijg advies

Join Club

Last Week's Leaders

  • Last Week
  • This Week

This Week's Leaderboard