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Triabolos Lauftraining

26
MAR
7:15 PM Weekly on Tuesday
Meet Up Spot Jahnkampfbahn Hamburg
Intermediate / Mixed

Im Februar werden wir neben dem Einlaufen inklusive Mobility und diversen Übungen für Eure Technik maßgeblich an Eurer (Schnell)Kraft arbeiten. Hierzu werden wir langsam aufbauend unterschiedliche Läufe und Sprünge an den Treppen vom Planetarium machen und diese dann in kurzen bis mittellangen Intervallen umsetzen.

Kommt vorbei - wir freuen uns auf "Neuzugänge" genauso wie alte Hasen die lange nicht dabei waren :-)

Bitte denkt an wetterspezifische Kleidung und sofern vorhanden eine Stirnlampe!

Weitere grundsätzliche Informationen zum Lauftraining findet Ihr unter ... www.triabolos.de/training/lauftraining


Hamburg, Hamburg, Deutschland