Loop je ook een stukje mee? Het kan je motiveren om regelmatig die loopschoenen aan te trekken. Omdat CTC als doel heeft je fitheid te vergroten en je gezondheid op te krikken, is er ook aandacht voor voeding, core, blessurepreventie en looptechniek.
Wil jij je kans op slagen vergroten? Dan kun je voor begeleiding op vlak van voeding, gewicht, vetmassa/spiermassa verhouding terecht bij Daisy van Estile Sports & Nutrition. Voor looptechniek, core training & blessurepreventie bij Olivier van FOURWARD.
Ook fietskilometers registreren? Zie: https://www.strava.com/clubs/ctc-bike