Clube dos inscritos do canal, motivação e inspiração diária, vivendo a corrida juntos.

Magic Training

Deixa nos comentários sugestões de vídeos que vocês querem ver aqui no canal

Wesley X

Eduardo C

RAFA .

Lucas D

Dhaniel B

Rafael N

Sugestões para os próximos vídeos 👽✨

Fastest400

400m

FastestHalfMile

1/2 Mile

Fastest1k

FastestMile

1 Mile

Fastest2Mile

2 Mile

Fastest5k

Fastest10k

Afternoon Run

https://www.strava.com/activities/14873961323

Ultimamente tem sido difícil de fazer o volume correto dos treinos por conta das chuvas aqui na cidade, e tbm estou um pouco largado com a rotina o que impacta totalmente no desempenho dos treinos. Ainda estou me adaptando ao tênis novo, peguei o novablast 5 e achei um baita de um tênis, mas o corpo ainda está entendendo a dinâmica de corrida com ele. Tenho sentido muito formigamento nos pés ainda nos primeiros quilômetros dos treinos, não que eu não sentisse com o cumulus mas era bem mais pro fim do treino. Espero me adaptar a ele logo e voltar a uma rotina saudável para que os treinos voltem a encaixar e possa voltar a sentir a evolução. Vamos pra cima 💪🏻

T2/4 - S7/20

https://www.strava.com/activities/14864394627

Treininho com blocos no limiar e novo RP nos 10km 👻

Um dia da caça, outro do caçador 🧚🏻😇😈

https://www.strava.com/activities/14848673587

Treino concluído pós lesão 🙏🏼🙏🏼
Vamos fazendo os testes agora ✅️
Valeu Ademir Silva De Souza pela parceria 🤜🏻🤛🏻
Equipe Street Runners / Runners SEMPRE JOVEM 🏃🏻🏃🏻

Rodagem 10K 》Jardim Paulista 🏃🏻🏃🏻🌌🌃

https://www.strava.com/activities/14800835312

Antes tarde do que não feito. Essa semana os treinos já foram fora dos dias que costumo treinar, e confesso que tava quase perdendo pra preguiça hoje mas não me sabotei e só fui, e ainda bem que fui estava precisando de um treino tranquilo pra refrescar a mente. O treino em si foi bem leve como mostra o ritmo, tá até um pouco mais lento do que realmente foi, pq quando chega na praça o gps dá umas bugadas mas de fato foi um treino leve, sem dores e sem desconfortos. Ultimamente venho tendo dificuldade de achar a amarração correta do tênis e acabo apertando demais o que faz eu ficar com o pé dormente no meio dos treinos. Hoje acertei na amarração e foi tudo mil maravilhas. Aproveitar esse restinho de deload pra descansar que semana que vem voltam os treinos de qualidade.

T2/4 - S6/20

https://www.strava.com/activities/14791229230

Primeiro treino da semana levinho (que não teve nada de leve haha) pra abrir essa semana de deload, acabou que a semana de deload da corrida coincidiu com a da musculação e estamos aproveitando pra descansar bem. Tava desde sábado sem correr e só consegui correr ontem, foi um pouco difícil de manter o ritmo mesmo sendo bem leve. O que tá me impressionando é que mesmo reduzindo a carga de treino o meu peso deu uma boa diminuída. Vamos por mais 👽💪🏻

T1/4 - S6/20

https://www.strava.com/activities/14771451663

Um bicampeonato pra conta e um plus de 3 lugar geral 🌬️👾

🏆Bicampeã Atleta da Cidade
🥉 Top 3 Geral Feminino

Como sempre, galera se emocionou e saiu muito forte (sub 4’/km). Tive que ter a cabeça firme pra não entrar na pilha e fazer meu jogo, que é ir ultrapassando, com calma, enquanto vão pagando o preço — vulgo, quebrando rs.

(ps: valeeeeu, Gabi Eleutério , pelo aceite do convite de vim participar e ganhar seu caneco! Tu é fera, Barbie!!)

Dia 15 deste mês completo dois anos desde que corri pela primeira vez na vida 😬. Resultado tá bom, vai melhorar. 

De volta ao trabalho! 🧱🔨🤝

XXV CORRIDA RÚSTICA PINHEIRAL 2025

https://www.strava.com/activities/14735413626

Rodagenzinha de boas e eu tava tão de boas que acabei esquecendo o relógio em casa 🫠😂 Mas foi bom, senti uma sensação de liberdade, sem tá o tempo todo olhando pro relógio e olhando o pace. Só deixei as pernas fazerem o trabalho delas e deu bom. Descansar pra amanhã encarar o longuinho.

T3/4 - S5/20

https://www.strava.com/activities/14727766850

Treino de repetição, primeira vez que fiz e me senti um pouco perdido me fazendo correr um pouco mais rápido do que o proposto. Sensação de fazer força que eu não sabia que era possível na corrida e o coração na boca o tempo todo, quando tava no intervalo que ia começando a baixar os batimentos já vinha a pancada novamente.

T2/4 - S5/20

https://www.strava.com/activities/14709260703

https://www.strava.com/activities/14727879557

Corrida vespertina

https://www.strava.com/activities/14677015578

Longuinho de todo domingo, hoje no pace fofoca com meu mano Romulo Soares. Cada dia mais confiante no processo e evoluindo de uma forma absurda. Bora pra cima 👽🚀

T4/4 - S4/20

https://www.strava.com/activities/14660946048

5km leve de sábado pra dar uma recuperada do intervalado de quinta. Seguimos somando kms e evoluindo a cada treino 💪🏻

T3/4 - S4/20

https://www.strava.com/activities/14656442555

Treininho de tiro 🔫 bem encaixado, me sentindo cada vez mais adaptado e animado com essa planilha, tendo paciência, evoluindo diariamente e curtindo o processo. O magic training e o canal do Abner Santana têm sido um divisor de águas nessa minha ainda curta trajetória na corrida. Preciso focar um pouco mais nos exercícios de mobilidade e alongamento, hj correndo em um ritmo um pouco mais forte senti um leve incômodo no pós corrida, ali quando o corpo já deu aquela esfriada, bem próximo de onde eu havia me lesionado final do ano passado. É isso. Vamos pra cima 👽🛸

T2/4 - S4/20

https://www.strava.com/activities/14636276557

Acabei adiando o treino pra hoje tentando fugir da chuva e terminou que não consegui 🫠 começou a chover muito logo no início do treino, o relógio parou sozinho, já tinha ficado puto e tinha decidido voltar pra casa mas no meio do caminho de volta pensei “já estou todo molhado, vou continuar na chuva mesmo”. Conclui o treino com um total de uns 5km dos 6 que tinham na planilha pra fazer. Faz parte.

T1/4 - S4/20

https://www.strava.com/activities/14618610835

https://www.strava.com/activities/14614463512

Corrida ao entardecer 🏃🏻💨🙌🏻🙏🏻🤙🏼🥵 47

https://www.strava.com/activities/14605176687

Finalizando a semana com longo. Vamos para mais uma semana, aliens 👽

Treino longo hoje acabou saindo um pouquinho mais rápido que o proposto, num ritmo de maratona. Aproveitei que estava rolando uma prova e corri numa rota diferente do habitual e foi bem bom. Me sentindo mais forte e confiante a cada treino que passa.

T4/4 - S3/20

https://www.strava.com/activities/14589342100

Top Sports

Magic Training

602 members

Upcoming Club Event

Last Week's Leaders

This Week's Leaderboard

602 members

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Magic Training