| Rotonde Den Ham-Rotonde Eerderbos Ommen | 6.35 km | 17 m | 0.1% |
| Den Ham tot rotonde Ommen | 5.64 km | 16 m | 0.1% |
| Hammerweg TTCB | 4.11 km | 14 m | 0.1% |
| Klimmetje Hammerweg vol gas! | 1.43 km | 9 m | 0.1% |
| Klim bochten Hammerweg | 0.58 km | 7 m | 1.2% |
| Rotonde tot spoor | 1.44 km | -2 m | 0.0% |
| Bordje Ommen | 0.15 km | 2 m | 0.7% |
| Spoor tot brug | 0.65 km | 5 m | 0.0% |
| Ommen - Witharen (van Wichers Woonoase tot De Haar) | 2.23 km | -7 m | -0.1% |
| Ommen > Balkbrug | 7.01 km | -13 m | -0.0% |
| Klinkers Balkbrug | 1.51 km | 10 m | 0.3% |
| Reestdal | 8.50 km | -10 m | -0.1% |
| Balkbrug tot Groot-oever - ZN | 5.74 km | -2 m | -0.0% |
| Leijenweg Z-N | 0.84 km | -4 m | -0.1% |
| Ossesluis | 2.00 km | -5 m | -0.0% |
| Koekangerweg Z-N | 0.73 km | -2 m | -0.2% |
| De Prinses | 0.72 km | -3 m | -0.2% |
| Prinsesseweg - Weerwille | 1.46 km | -2 m | -0.1% |
| Oosteinde - Havelte (brug) | 3.38 km | 2 m | 0.1% |
| Vol Gas Drempel Oosteinde => Water | 2.81 km | -8 m | -0.3% |
| Rotonde- einde fietspad | 3.34 km | -11 m | -0.0% |
| Havelterberg Oost<>West | 1.99 km | 12 m | 0.6% |
| Havelterberg vanaf Darp. (zonder rare oversteek) | 1.11 km | 8 m | 0.7% |
| Meppelerweg | 2.70 km | 7 m | 0.0% |
| Gagelsweg | 0.28 km | 6 m | 2.2% |
| Ruxveenseweg Z-N | 0.90 km | -3 m | -0.1% |
| ruxveenseweg omhoog | 0.43 km | 8 m | 1.9% |
| Ruxveenseweg met laatste bocht | 1.20 km | 16 m | 1.3% |
| Ruxveenseweg, Steenwijk | 1.05 km | 14 m | 1.3% |
| Steenwijkerweg 139 Climb | 3.05 km | -10 m | -0.1% |
| Ongeluks route | 2.78 km | -5 m | -0.1% |
| stuk bredefietspad tot bordje de blesse | 1.10 km | -6 m | -0.5% |
| De Blesse - Wolvega | 3.48 km | 4 m | 0.0% |
| sprintje tot aan Blesbrug | 0.43 km | 2 m | 0.5% |
| Snel richting wolvega | 1.75 km | 3 m | 0.1% |
| Wolvega --> Heerenveen | 6.22 km | 6 m | 0.0% |
| Stukje Heerenveenseweg | 2.76 km | -2 m | -0.0% |
| 1 KM Sprints (inliners) | 1.01 km | -2 m | -0.0% |
| 1 KM Sprint, laatste 500m! | 0.48 km | -2 m | -0.1% |
| De Pukkel | 0.37 km | 6 m | 1.5% |
| tsongerbrug plus viaduct | 0.54 km | 5 m | 0.9% |
| Brug over de Tjonger vanaf Wolvega | 0.27 km | 5 m | 1.8% |
| brug Tjonger tot kombord Heerenveen | 0.56 km | 5 m | 0.4% |
| Viaduct Oudeschoot (vanaf Wolvega) | 0.35 km | 2 m | 0.5% |
| Oudeschoot (richting het noorden) | 0.93 km | 3 m | 0.3% |
