| Quinta do Perú - Entrada na Arrábida | 1.41 km | 11 m | 0.7% |
| Estradão Perú (Portão) | 3.22 km | -28 m | -0.4% |
| Estradão da Qta da Conceição até ao Single by FC | 1.62 km | -29 m | -1.6% |
| Aldeia de Irmãos | 0.37 km | 24 m | 6.4% |
| Estr. En379 Climb | 1.41 km | 71 m | 5.0% |
| Subida do Alto das Vinhas completa | 1.42 km | 62 m | 4.4% |
| Subida Alto das Vinhas | 1.02 km | 52 m | 5.1% |
| Teste Potência JS | 0.88 km | 51 m | 5.7% |
| Alto das vinhas alternativo 1 | 0.34 km | -5 m | -1.5% |
| Maçã - Calhariz | 2.49 km | 31 m | 1.3% |
| Calhariz Speed Check | 0.54 km | -22 m | -4.1% |
| Portão Calhariz - Portão Arrábida | 4.54 km | 91 m | 2.0% |
| Subida Calhariz-Pedreiras (esquerda) | 0.53 km | 60 m | 11.2% |
| Calharis - Risco | 0.90 km | 44 m | 4.9% |
| Planalto do Risco by FC | 1.97 km | 26 m | 1.3% |
| Planalto do Risco Climb | 0.54 km | 19 m | 3.5% |
| Risco - Subida para a nacional | 0.67 km | 46 m | 6.8% |
| Up pra nacional | 0.34 km | 25 m | 7.4% |
| Up n379-1, road | 0.84 km | 44 m | 5.2% |
| Descida para Portinho Arrábida | 2.19 km | -180 m | -8.2% |
| Descida Solitário | 2.09 km | -181 m | -8.3% |
| Subida da Praia do Creiro | 0.71 km | 64 m | 8.9% |
| Súbida Monty Python (Praia do Portinho) | 0.61 km | 65 m | 10.5% |
| Subida Creire 20% (Barométrica) | 0.13 km | 23 m | 17.3% |
| Praia Creiro 2º parte | 0.45 km | 43 m | 9.7% |
| Topo do Creiro Figueirinha - ABTT | 2.28 km | -69 m | -2.6% |
| Subida Outão versão curta | 0.37 km | 39 m | 10.3% |
| Subida Figueirinha para Outão | 0.27 km | 19 m | 7.0% |
| Comenda Coberto - Invertido - JAfs® | 2.36 km | 13 m | 0.3% |
| Trilho Comenda | 4.26 km | 40 m | 0.5% |
| Inicio Est. Rasca até Camping | 2.36 km | 33 m | 1.4% |
| Subida Parque Campismo | 1.83 km | 110 m | 6.0% |
| Parede | 0.15 km | 12 m | 7.8% |
| Subida dos Picheleiros | 1.00 km | 86 m | 8.5% |
| Subida (1ª parte) | 0.28 km | 21 m | 7.3% |
| Subida Picheleiros - Areia | 1.66 km | 86 m | 4.6% |
| Do Campismo ao Fisco | 2.27 km | 91 m | 2.1% |
| Da aos cranks, vai doer | 0.48 km | 53 m | 10.8% |
| Do desvio ao topo | 0.69 km | 61 m | 8.7% |
| Descida da Califórnia - Azeitão - JAfs | 1.00 km | -59 m | -5.3% |
| Descida do fisco | 0.52 km | -47 m | -9.0% |
| Casal Bolinhos to Qta do Conde by FC | 2.00 km | -37 m | -1.9% |
