| Fonte Apostiça /Alto Apostiça via Marco Grilo | 0.89 km | 24 m | 1.1% |
| Apostiça Climb | 3.06 km | 64 m | 2.1% |
| Pavil->1a rotunda(sentido coina) | 0.78 km | -13 m | -1.5% |
| Recta das Meretrizes | 2.30 km | -41 m | -1.8% |
| Necessidades a descer | 1.16 km | -119 m | -10.2% |
| Rasca até inicio subida Arrábida | 3.19 km | -73 m | -0.0% |
| Arrábida: Subida via Secil | 4.99 km | 307 m | 6.1% |
| 7ª Bataria | 2.48 km | 110 m | 4.4% |
| Arrábida Este - 1ª parte | 1.13 km | 70 m | 3.5% |
| Secil - Portinho (entroncamento) | 12.05 km | 347 m | 1.8% |
| Final da 1ª rampa da Secil | 0.32 km | 22 m | 7.0% |
| Arrábida Este - Transição | 1.31 km | 68 m | 5.0% |
| Entre Patamares £ | 2.60 km | 186 m | 7.1% |
| Pedreira -7ª Bateria | 0.62 km | 35 m | 5.1% |
| Last 1,5Km Sprint | 1.68 km | 135 m | 8.0% |
| Último Km Antenas | 1.04 km | 71 m | 6.6% |
| last power of climb | 0.20 km | 12 m | 5.0% |
| Rampinha do despique | 0.29 km | 24 m | 8.1% |
| Descida Miradouro-Convento | 1.30 km | -120 m | -9.2% |
| N379-1 \\ Convento - entroncamento solitário | 2.36 km | 64 m | 0.7% |
| N379-1 fake down | 0.49 km | 14 m | 2.8% |
| Falso plano El Carmen | 0.81 km | 13 m | 1.3% |
| Descida Casais da Serra- Aldeia de irmãos | 4.92 km | -124 m | -2.5% |
| mini puxanço | 0.32 km | -14 m | -4.2% |
| Topo do Calhariz | 0.35 km | 11 m | 1.5% |
| Toca e Foge | 2.83 km | -32 m | -0.8% |
| Subida do Alto das Vinhas completa | 1.42 km | 62 m | 4.4% |
| Maçã- Moagem | 2.05 km | 60 m | 2.8% |
| Subida Rotunda Aldi | 0.29 km | 21 m | 7.0% |
| Assenta 1.8km 10% | ® 4Challengers | 1.78 km | 172 m | 9.7% |
| subida tunel da Assenta | 0.44 km | 67 m | 14.9% |
| Subida da Assenta | 0.24 km | 52 m | 21.7% |
| Climb to Marco do Grilo (N378) | 1.55 km | 45 m | 2.8% |
| Rotunda Fernão Ferro | Alfarim | 10.36 km | -69 m | -0.2% |
| Rotunda Fernão Ferro | Apostiça | 2.94 km | -65 m | -2.2% |
| Da Ribeira da Apostiça até à estrada da Lagoa | 5.43 km | 56 m | 0.8% |
| Lagoa pequena - Alto da Ferraria | 0.76 km | 33 m | 4.1% |
| Ribeira Aiana - Estrada Lagoa | 0.77 km | 37 m | 4.8% |
| Down & Up - Torrões à Aldeia do Meco | 0.65 km | -18 m | -0.8% |
| Aldeia do Meco para Azoia | 2.84 km | 132 m | 4.6% |
| Aldeia do Meco / Casa do Povo Zambujal | 6.77 km | 135 m | 1.8% |
| Meco - Estrada Cabo parte inclinada | 1.18 km | 69 m | 5.8% |
| Parte final da subida do Meco | 0.57 km | 34 m | 5.9% |
| Reta do Facho sentido Zambujal | 1.07 km | 0 m | 0.0% |
| N379 - Zé Da Costa | 4.04 km | -11 m | -0.0% |
| N377 Climb | 1.35 km | 114 m | 8.5% |
| Sprint do Zambujal | 0.60 km | -3 m | -0.3% |
| Zé_da_Costa-Santana | 0.82 km | -12 m | -0.3% |
| Super Srint By JS | 0.52 km | -12 m | -1.3% |
| castelo sezimbra subida | 0.62 km | 36 m | 5.7% |
