| Castellumlaan tot Zandweg | 2.20 km | 5 m | 0.1% |
| Sprintje onder de bruggen door | 0.35 km | -3 m | -0.8% |
| Boggie om tot Brug | 1.52 km | 3 m | 0.2% |
| Rijksstraatweg-Papendorpseweg | 1.80 km | -1 m | -0.0% |
| .:: A Bridge to Far ::. | 3.41 km | -5 m | -0.0% |
| Achter Papendorp van brug naar brug | 2.18 km | 2 m | 0.0% |
| Sprintje Huis de Geer | 0.81 km | -3 m | -0.1% |
| Nieuwegeinsebrug West - Tot boven | 0.53 km | 9 m | 1.7% |
| Niewegeinsebrug-Oost tot de tunnel | 1.35 km | 12 m | 0.0% |
| Sprintje Plettenburg-brug | 0.57 km | 2 m | 0.1% |
| Nieuwegeinsebrug Oost afdaling | 0.79 km | -15 m | -1.6% |
| Ravenseveldweg | 0.35 km | -2 m | -0.6% |
| Utrechtseweg Marsdijk | 4.64 km | -10 m | -0.1% |
| Klimmetje Utrechtseweg Viaduct over A27 vanuit Utrecht | 0.32 km | 1 m | 0.3% |
| Bruggetje A27 | 0.43 km | 3 m | 0.5% |
| A27 langs Fort 't Hemeltje | 1.53 km | -4 m | -0.3% |
| Fortweg tot Zilvia’s Hoeve | 0.76 km | -2 m | -0.1% |
| Racen langs de manage | 0.58 km | 0 m | 0.0% |
| Tussensprint Marsdijk | 1.63 km | 19 m | 0.4% |
| Achterdijk | 3.62 km | -4 m | -0.0% |
| © Sprint Achterdijk ► Oostromsdijkje | 5.44 km | 5 m | 0.0% |
| Achterdijk II | 2.54 km | 4 m | 0.0% |
| Tunneltje Achterdijk N-Z | 0.40 km | 2 m | 0.1% |
| Fast bicycle windtunnel | 3.29 km | 5 m | 0.0% |
| Burgweg - Oostromsdijkje | 1.64 km | 3 m | 0.1% |
| Fietspad oostrumsdijkje deel II | 1.86 km | 2 m | 0.0% |
| Tiendweg tot Hoogdijk | 0.41 km | -0 m | -0.0% |
| Tiendweg richting Poeldijk | 1.01 km | 4 m | 0.1% |
| Tiendweg richting ARK | 0.45 km | 1 m | 0.0% |
| Klinkers naar het kanaal | 0.30 km | -2 m | -0.4% |
| ARK, Langs Houten (Z-N) | 4.10 km | 0 m | 0.0% |
| Beelen naar fietsbrug | 1.30 km | -3 m | -0.2% |
| ark naast de rondweg | 1.97 km | -3 m | -0.1% |
| Kanaaldijk van brug tot de hockyclub | 1.48 km | 2 m | 0.1% |
| knallen naar brug | 1.27 km | 3 m | 0.1% |
| Kanaal bij Heemstede | 1.05 km | -3 m | -0.2% |
| Heemstedefietsbrug Houten/Nieuwegein | 1.00 km | 7 m | 0.5% |
| Plofsluisbrug | 0.71 km | 6 m | 0.8% |
| Plofsluisklim oostzijde | 0.49 km | 10 m | 1.7% |
| Plofsluis - Structuurbaan | 1.16 km | -9 m | -0.7% |
| zuidersluis | 1.03 km | 6 m | 0.6% |
| Sprintend naar bussluis | 0.38 km | 3 m | 0.4% |
| kanaleineiland | 3.76 km | 9 m | 0.0% |
| brug-brug | 0.97 km | -4 m | -0.0% |
| Amsterdamrijnkanaal - Remise - Papendrecht | 2.21 km | -9 m | -0.3% |
| sprint along the rijn kanaal | 1.29 km | 10 m | 0.5% |
| Bizar Bazaar | 0.38 km | 0 m | 0.0% |
| Rijksstraatweg tot Strijkviertel | 1.17 km | -2 m | -0.1% |
| Zandweg tot Castellumlaan | 2.12 km | -5 m | -0.0% |
| Strijkviertel tot Castellumlaan | 1.55 km | -5 m | -0.1% |
