| Kongsveien-Jacobs | 3.30 km | 104 m | 3.1% |
| Kongsveien | 1.98 km | 91 m | 4.6% |
| Nordstrand på langs - mot syd | 7.32 km | 112 m | 0.7% |
| Sjømannsskolen | 0.72 km | 37 m | 1.0% |
| Bunnen av kongsveien - Sæter | 5.77 km | 90 m | 1.3% |
| Dildo - Dildo - Oslo Dawn patrol | 35.47 km | 123 m | 0.0% |
| Sjømannsskolen til Jomfrubråten | 1.20 km | 50 m | 4.2% |
| der syra fortsetter | 1.45 km | 21 m | 1.5% |
| Toppen av kongsveien- Sæter | 3.55 km | 38 m | 0.7% |
| Holtet trikk til PetVett | 0.84 km | 5 m | 0.2% |
| bakkespurt raschs vei | 0.15 km | 1 m | 0.7% |
| Ekebergveien spurt | 2.12 km | -13 m | -0.0% |
| Liten bakkespurt til Sæter | 0.85 km | 14 m | 1.4% |
| Ekebergveien DH (Nordstrandsveien-Ljabruveien) | 1.63 km | -50 m | -3.1% |
| Stigning mot Prinsdal | 0.65 km | 21 m | 3.2% |
| Nedre prinsdalen | 0.56 km | 16 m | 2.4% |
| Sveaveien - Kolbotn st. | 3.66 km | 49 m | 0.4% |
| Prinsdalsknekken | 0.17 km | 10 m | 5.6% |
| Kuverten - Gjersjø bru | 1.77 km | -64 m | -3.6% |
| Svartskogrunden | 9.38 km | -117 m | -0.3% |
| Amundsen vei | 0.23 km | 24 m | 9.9% |
| Syrefest opp Amundsen til Åsen | 1.01 km | 45 m | 4.3% |
| Bakkesprint Roald Amundsens vei | 0.30 km | 30 m | 10.1% |
| Grisehalen og litt til | 0.52 km | 35 m | 5.6% |
| Eventyrgrusen | 0.75 km | -35 m | -4.5% |
| Bekkensteinveien ned | 1.73 km | -105 m | -6.1% |
| Svartskog ned! | 0.94 km | -80 m | -8.2% |
| Siste halvdel svartskogrunden | 5.81 km | -64 m | -1.0% |
| Opp etter Svartskogbakken ned | 0.80 km | 13 m | 1.6% |
| Svartskogbakke | 0.16 km | 22 m | 11.4% |
| Svartskog bakke nordover | 0.41 km | 15 m | 3.6% |
| Ingierstrand (P) - Hvervenbukta (P) | 3.17 km | 24 m | 0.0% |
| Svartskogbakke nordover 2 | 0.33 km | 20 m | 5.3% |
| Siste km av 2-mila | 1.00 km | 11 m | 0.3% |
| Hvervenspurten | 0.40 km | -5 m | -0.4% |
| Siste 300 m Sagene IF KM Tempo | 0.30 km | 6 m | 1.9% |
| Rundkjøring til Joker | 1.27 km | 43 m | 2.9% |
| Herregårdsveibakken | 0.43 km | 25 m | 5.7% |
| Solveien (Ljabruveien - Birgitte Hammers vei) | 0.61 km | 46 m | 7.0% |
| Solveien fra Ljabru til Breidablikk | 0.22 km | 14 m | 3.8% |
| Solveien fra BirgitteH vei | 3.29 km | 30 m | 0.3% |
| Steinerskolen opp Solveien NTT | 0.21 km | 13 m | 5.9% |
| Boaty McBoatface | 0.43 km | 5 m | 0.8% |
| Jomfrubråten - Sjømannsskolen | 1.20 km | -42 m | -3.4% |
| Kongsveien ned | 1.66 km | -59 m | -3.5% |
| Sjømannsskolen - til rundkjøringen Mosseveien | 0.75 km | -28 m | -1.8% |
| The Green Mile | 0.76 km | 6 m | 0.0% |
| Kjeltringsprint | 0.30 km | -2 m | -0.1% |
| Grønlandsleiret hipster sprint | 0.51 km | 6 m | 0.6% |
| Markveien - Nye sykkelfeltet opp! | 0.40 km | 15 m | 3.7% |
