route-highlight
route-highlight
route-highlight
Past Month
route-highlight
route-highlight
route-highlight
+ 3

Intervall: Nykil - Sjögestad - Rappestad

Cycling Route

Details
51.88 km
335 m
Lugn gemensam transport till CityGross Djurgården. Genomgång och indelning i grupper.
Intervall 1 Djurgården - Slaka 3,5 km. 80% till backen efter ca 2 km, därifrån fri fart.
Intervall 2 Nykilsvägen - Nykil 8,6 km. 80% i 6 km (i höjd med blå skylt Gismedstad), därifrån fri fart. Obs! Sväng höger mot Vikingstad direkt efter Nykil spurtskylt.
Intervall 3 "prolog" Fettjestad - Skiestad 2,1 km, mål vid spurtskylt Skiestad.
Intervall 4 Löten 4,2 km. Rakt fram vid Tollstad, därifrån 800 med mål 100 m innan T-korsningen.
Intervall 5 Rappestad - Malmslätt 6,0 km. 80% ut till Västerlösavägen, därifrån fri fart. Mål vid Malmslätt spurtskylt.
Created By
CK Hymer
March 23, 2020·Public

Route and Elevation

Segments

NameDistanceElev. Diff.Avg. Grade
Storgatan uppför till Malmslättsvägen1.29 km23 m1.7%
Storgatan, uppför0.82 km17 m1.9%
Stora torget uppför0.39 km9 m2.2%
Lambohovsleden 11.20 km-13 m-0.1%
Djurgårdsg/Haningeleden - Askarondellen (Lambohovsleden cykelväg)1.18 km-12 m-0.2%
Lambohovsleden-Slaka3.42 km38 m1.1%
Djurgården - Slaka3.18 km29 m0.8%
Lilla Aska-backen0.66 km12 m1.8%
Slaka- 23an 0.95 km-5 m-0.4%
Asplundaprologen1.29 km-7 m-0.2%
Klungan stage 18.59 km19 m0.0%
Nykil Skyltspurt 500m0.62 km-13 m-2.1%
Nykil skyltspurt0.38 km-6 m-1.5%
Skiestadprologen2.04 km7 m0.3%
Skränge - Tollstad3.33 km-14 m-0.2%
Sjögestad - Rappestadkorset3.10 km-10 m-0.1%
Rappestad från SV0.33 km13 m3.9%
Rappestad - Folåsa2.61 km-18 m-0.7%
Forsa Skyltspurt0.22 km-4 m-1.7%
Last 2 km Eastbound2.02 km9 m0.4%
Rappestadavfarten-Malmslätt (E4-bron)3.62 km11 m0.0%
Nocout tempo last km0.99 km7 m0.7%
Malmslättsskyltspurten V20.60 km-4 m-0.4%
Malmslättsskyltspurten0.62 km-6 m-1.0%
Längs med Malmen1.75 km16 m0.1%
Malmslätt skyltspurt C0.26 km-2 m-0.8%
Malmenvägsrakan0.37 km8 m0.2%