| Laatste stukje zoom vals plat | 0.61 km | 6 m | 0.8% |
| 500m sprint vals plat | 0.45 km | 4 m | 0.8% |
| Kralingse zoom sprint | 0.46 km | -1 m | -0.1% |
| Klimmetje Nesserdijk | 0.25 km | 3 m | 1.0% |
| bocht schaardijk | 1.81 km | -17 m | -0.3% |
| Sprint Rivium - Nijverheidsstraat bovendijks | 2.86 km | 2 m | 0.1% |
| IJsseldijk - R-C | 2.17 km | -11 m | -0.5% |
| IJsseldijk Rivium -> Algera | 1.93 km | 3 m | 0.0% |
| Eindsprint R-C | 0.30 km | 4 m | 1.4% |
| Algera W-O (klim) | 0.29 km | 4 m | 1.0% |
| Bochtenwerk Breekade | 0.61 km | -5 m | -0.5% |
| Breekade-1 | 2.40 km | 3 m | 0.0% |
| Sprint du tokkitor | 0.22 km | -1 m | -0.4% |
| Alp du tokkitor | 0.57 km | -1 m | -0.1% |
| Kerkeg ri. Ouderkerk | 1.61 km | 2 m | 0.0% |
| Kerkweg - Tiendweg oost | 3.61 km | -3 m | -0.0% |
| Kerkweg short | 1.00 km | 2 m | 0.0% |
| Tiendweg Oost vanaf Kerkweg | 2.31 km | -1 m | -0.0% |
| Tiendweg oost - IJsseldijk | 1.85 km | 2 m | 0.1% |
| Sprint oude Wetering vanaf de slinger | 0.76 km | 2 m | 0.2% |
| tiendweg | 3.59 km | -2 m | -0.0% |
| Tiendweg Gouderak | 3.60 km | -2 m | -0.0% |
| Ness Tiend | 0.78 km | -1 m | 0.0% |
| Tiendweg Climb | 0.72 km | 88 m | 12.2% |
| Lange Tiendweg ZW->NO (2km) | 2.00 km | 2 m | 0.0% |
| Tiendweg/Roubaixstrook | 2.09 km | -2 m | -0.1% |
| Klimmetje Veerstalblok | 0.47 km | 4 m | 0.7% |
| Groenblauwe zone Westergouwe Z-N | 1.69 km | -8 m | -0.4% |
| Langs A20 naar Nieuwerkijk aan den IJssel | 2.74 km | -3 m | -0.0% |
| Langs A20 Spoorlaan tot vanderValk | 1.93 km | 2 m | 0.1% |
| Nieuwerkerk-Nesselande | 1.07 km | -1 m | 0.0% |
| Knallen na het tanken | 0.70 km | 2 m | 0.1% |
| Zevenhuizerplas noord | 3.21 km | -5 m | -0.1% |
| Richting de Wap | 2.96 km | -4 m | -0.1% |
| Middelweg beuken | 2.97 km | -4 m | -0.1% |
| Middelweg half | 0.81 km | 1 m | 0.0% |
| OLD VERSION - Middelweg half | 0.99 km | -1 m | -0.1% |
| Egelskoplaantje O-W | 1.20 km | 2 m | 0.1% |
| Hell van Zevenhuizen | 0.95 km | -7 m | -0.7% |
| ][ Door Oud Verlaat N-Z | 1.30 km | 4 m | 0.3% |
| Varenpad | 0.34 km | -8 m | -2.0% |
| iDrukker langs de file | 0.17 km | -2 m | -1.2% |
| Vanaf het stoplicht heuveltje op | 0.30 km | 7 m | 2.1% |
| Oostzijde kralingse plas | 1.19 km | 0 m | 0.0% |
| Sprint Kralings Plas Oostzijde - Noord naar Zuid | 0.59 km | 1 m | 0.0% |
