| Gennem Gurre Hegn | 0.71 km | -2 m | 0.0% |
| SMEDEBAKKEN - MOD GURREVEJ | 1.50 km | -5 m | -0.1% |
| Først til Tikøb Bageren | 4.27 km | 12 m | 0.0% |
| Gurre til Tikøb | 4.03 km | 12 m | 0.0% |
| GURREVEJ BAKKE - UD - Langs Gurre Sø | 1.23 km | 23 m | 1.9% |
| GURREVEJ - UD - 2. BAKKE - Ved søen | 0.29 km | 10 m | 3.5% |
| GURREVEJ - NEDKØRSEL - hen imod der hvor ruten vender | 0.69 km | -22 m | -3.0% |
| Tikøb spurten | 0.46 km | 5 m | 1.1% |
| Tikøb mod Harreshøj | 1.15 km | 12 m | 0.1% |
| HARRESHØJVEJ | 1.14 km | -13 m | -0.1% |
| LOTTESMINDEVEJ | 1.14 km | 4 m | 0.1% |
| LOTTESMINDE & BØTTERUP | 3.04 km | -20 m | -0.5% |
| BØTTERUPVEJ | 1.69 km | -16 m | -0.9% |
| Havreholm til Villingerød | 2.19 km | -18 m | -0.5% |
| Sidste stykke mod Dronningmølle | 3.05 km | 11 m | 0.0% |
| VILLINGEBÆK BAKKEN MOD STRANDVEJEN | 1.59 km | 13 m | 0.8% |
| LILLE NEDKØRSEL MOD DRONNINGMØLLE | 0.68 km | -9 m | -1.4% |
| KYSTVEJEN: DRONNINGMØLLE-GRÆSTED VEJEN | 0.77 km | -7 m | -0.8% |
| RØDKILDEVEJ - OP AD BAKKE - FRA KYSTVEJEN | 1.41 km | 26 m | 1.9% |
| Firhøj | 0.93 km | 26 m | 2.8% |
| SØGÅRDSVEJ (ÆRTEHØJ/STORHØJ) | 1.29 km | -15 m | -0.5% |
| Søborg -> Græsted | 2.71 km | 13 m | 0.1% |
| Lene''s slutspurt | 0.82 km | 4 m | 0.5% |
| Østvej | 1.72 km | 13 m | 0.6% |
| VILLINGERØDVEJ | 2.68 km | -10 m | -0.2% |
| Villingerødvej Bakke mod Villingerød | 0.49 km | 7 m | 1.4% |
| HELLEBJERGVEJ - DOBBELT SVING | 0.16 km | -2 m | -1.0% |
| HELLEBJERGVEJ | 2.21 km | 18 m | 0.6% |
| HELLEBJERGVEJ BAKKEN | 0.51 km | 17 m | 3.3% |
| Havreholmvej | 2.48 km | -20 m | -0.2% |
| Havreholm mod nord | 2.12 km | 16 m | 0.1% |
| Bakken ud af Borsholm | 0.79 km | 8 m | 1.1% |
| ESRUMVEJ & RØDEGÅRDSVEJ - Hen til Gurrevej | 3.02 km | 25 m | 0.7% |
| RØDEGÅRDSVEJ - Mod Gurrevej - VEJEN UD - Gran Fondo TT | 2.54 km | 27 m | 1.0% |
| TSC Interval 4 | 2.32 km | 20 m | 0.8% |
| Rødegårdsvej bakken | 2.16 km | 20 m | 0.9% |
| RØDEGÅRDSVEJ - 1. BAKKE - UD | 0.57 km | 12 m | 2.0% |
| Gurre Kirke - Bakkespurt - Slutpunkt SCM træning | 0.42 km | 10 m | 2.1% |
