| Santa Iria De Azóia - Sacavém | 5.02 km | -23 m | -0.2% |
| Recta_das_Lombas | 1.02 km | 7 m | 0.5% |
| Recta Braço de Prata (AME) | 0.88 km | -7 m | -0.3% |
| Xabregas-S. Apolónia | 1.64 km | 14 m | 0.2% |
| Subida Viaduto Santa Apolónia | 0.16 km | 2 m | 1.1% |
| Cais Sodre Jamor | 9.78 km | -2 m | -0.0% |
| Rua General Gomes Araújo Climb | 0.49 km | -1 m | -0.1% |
| Alcantara > Egas Moniz | 1.25 km | 23 m | 0.1% |
| Alcântara - Algés | 4.50 km | -3 m | -0.0% |
| ESSENCE - SPRINT@ALGÉS | 2.09 km | -9 m | -0.1% |
| Subida Jamor | sentido Cascais | 0.31 km | 15 m | 4.8% |
| Caxias estação Estoril pela marginal | 12.45 km | 24 m | 0.1% |
| Triatlo Oeiras super sprint volta | 4.38 km | 18 m | 0.2% |
| ESSENCE - SPRINT@CurvaPinheiros | 0.78 km | -4 m | 0.0% |
| Forte Caxias - Rotunda São Pedro Estoril | 8.60 km | 18 m | 0.1% |
| Forte Caxias - Rotunda Jumbo Cascais | 13.61 km | 27 m | 0.1% |
| PRAIA DE carcavelos | 1.37 km | -9 m | -0.4% |
| Parede - São Joao estoril | 3.50 km | 20 m | 0.4% |
| Subida: Parede | 0.86 km | 9 m | 0.5% |
| CSC R04 - N6: São Pedro - Cascais | 4.85 km | 26 m | 0.0% |
| S.Pedro Estoril-S.João Estoril | 1.87 km | 16 m | 0.8% |
| Estoril | 0.89 km | -18 m | -1.4% |
| Topo Praia da Poça lx-estoril | 0.25 km | 16 m | 4.5% |
| subida para Casino Estoril | 0.25 km | 11 m | 4.1% |
| Subida Hotel | 0.12 km | 8 m | 6.4% |
| Estoril - Cascais | 1.76 km | 27 m | 0.2% |
| ESSENCE#ENDURANCE-GUIA-->MALVEIRA (non-stop) | 10.63 km | 153 m | 1.3% |
| Guia-Oitavos | 2.34 km | -21 m | -0.8% |
| Farol da Guia - Cabo Raso | 3.90 km | -19 m | -0.4% |
| Guincho - Saída para peninha | 6.87 km | 236 m | 3.4% |
| Guincho - Malviera | 3.23 km | 127 m | 3.9% |
| WAR - Abano/Malveira (Montanha) | 2.98 km | 132 m | 4.3% |
| Estr. Nacional 247 Climb | 1.92 km | 86 m | 4.5% |
| Malveira - Saida para Peninha | 3.66 km | 110 m | 3.0% |
| Subida Malveira da Serra | Azoia | 4.29 km | 118 m | 2.8% |
| Sprint Malveira-CRoca | 0.55 km | 8 m | 0.2% |
| Azoia - Colares | 6.83 km | -251 m | -3.7% |
| Sprint Ulgueira | 2.64 km | -34 m | -1.3% |
| Descida Pé da Serra - Almoçageme | 2.11 km | -129 m | -5.9% |
| Colares - Sintra (estefânia) | 7.36 km | 184 m | 2.4% |
| Colares - Montes Santos | 6.16 km | 138 m | 2.2% |
| Subida eléctrico Sintra | 2.28 km | 114 m | 3.3% |
| Subida (Campo Negrais via Centro da Vila - Afonso dos Leitões) | 2.05 km | 48 m | 2.2% |
| Ponte de Lousa - Guerreiros | 1.33 km | 55 m | 4.0% |
| Infantado ( via n115) Santo Antão do Tojal rotunda | 1.92 km | -29 m | -0.6% |
| Subida da PinaBike | 0.32 km | 25 m | 7.7% |
| São Julião do Tojal - Quintanilho | 3.30 km | -21 m | -0.1% |
| topo costa e baleia | 0.48 km | 16 m | 2.4% |
| MARL-Matadouro (Variante Vialonga) | 1.46 km | 24 m | 1.6% |
| Ligeira Subida - Matadouro | 0.73 km | 14 m | 1.9% |
