| Humewood sprint | 1.89 公里 | 17 公尺 | 0.7% |
| Walmer Blvd Fire Station Climb | 0.53 公里 | 27 公尺 | 5.2% |
| Walmer Bvd: Humewood Rd to Pier/Mitchell St | 0.26 公里 | 15 公尺 | 5.8% |
| Walmer Hill: Marine to 1st | 1.66 公里 | 37 公尺 | 2.2% |
| SouthEnd grind h | 1.19 公里 | 34 公尺 | 2.9% |
| Mt Pleasant to Long Barn | 1.80 公里 | 41 公尺 | 1.8% |
| Reverse Old Seaview Hills | 12.68 公里 | -152 公尺 | -0.2% |
| Cry Hill | 0.58 公里 | 40 公尺 | 6.5% |
| Longbarn Climb | 0.50 公里 | 37 公尺 | 7.3% |
| Old Seaview down | 1.58 公里 | -85 公尺 | -5.4% |
| Old Seaview short hills | 1.30 公里 | 41 公尺 | 3.0% |
| 1km hill - 1st Section | 0.94 公里 | 65 公尺 | 6.8% |
| Lakeside 1st Km Climb | 0.88 公里 | 63 公尺 | 7.2% |
| Grey Dawn to Kragga Kamma | 2.00 公里 | 46 公尺 | 2.3% |
| Lakeside Rd Climb | 0.48 公里 | 30 公尺 | 5.9% |
| Kragga Kamma Lakeside to Butterfield | 2.41 公里 | 49 公尺 | 1.4% |
| Roadies Butterfield Up | 0.78 公里 | 23 公尺 | 2.9% |
| Butterfield Road | 2.85 公里 | 29 公尺 | 0.6% |
| Lakeside Rd | 2.76 公里 | 24 公尺 | 0.6% |
| Van Stadens road h | 2.87 公里 | -25 公尺 | -0.6% |
| Klein Draaifontein ascend h | 0.69 公里 | 36 公尺 | 5.1% |
| Klein Draaifontein Climb | 0.52 公里 | 28 公尺 | 5.4% |
| The Wall - Down | 1.83 公里 | -114 公尺 | -5.7% |
| Destades to Maitlands Entrance | 3.41 公里 | -79 公尺 | -1.8% |
| Maitlands Hill West Climb | 1.71 公里 | 82 公尺 | 4.8% |
| Maitlands Climb | 2.21 公里 | 84 公尺 | 3.5% |
| Maitland KOM | 1.65 公里 | 82 公尺 | 4.9% |
| full maitlands west-east | 3.20 公里 | -73 公尺 | -0.1% |
| Maitlands mid climb | 1.15 公里 | 56 公尺 | 4.8% |
| Maitlands Hill East Down | 1.60 公里 | -87 公尺 | -5.4% |
| Beachview to Seaview | 3.16 公里 | 21 公尺 | 0.5% |
| barnicle climb to spar | 1.05 公里 | 18 公尺 | 1.7% |
| Phipps Sprint | 1.46 公里 | -20 公尺 | -1.3% |
| Seaview Ditch Upw-East h | 0.70 公里 | 25 公尺 | 3.6% |
| Sardinia bay road East h | 5.39 公里 | 52 公尺 | 0.9% |
| Marine Drive | 17.43 公里 | -30 公尺 | -0.1% |
| Marine First Half | 8.40 公里 | -19 公尺 | -0.1% |
| Sapper's Club to NMU gates h | 13.75 公里 | 23 公尺 | 0.0% |
| Noordhoek 2km burn | 1.97 公里 | 7 公尺 | 0.3% |
| Second half | 5.76 公里 | -23 公尺 | -0.4% |
| Last 6 km | 6.45 公里 | -24 公尺 | -0.2% |
| Pine Lodge bend to Beacon h | 1.90 公里 | -1 公尺 | -0.0% |
| Sprint Leadout | 1.13 公里 | 2 公尺 | 0.1% |
