| mirowska | 0.26 km | 14 m | 5.3% |
| za zamkiem up | 0.44 km | 17 m | 3.8% |
| Źródła na południe | 1.87 km | 22 m | 0.8% |
| ostrężnik | 1.23 km | 12 m | 0.8% |
| czatachowa_straznica | 1.45 km | 46 m | 3.1% |
| Czatachowa-Przewodziszowice | 2.04 km | 45 m | 0.1% |
| Mirowski Gosciniec I | 1.32 km | 33 m | 2.5% |
| Mirowski Gosciniec II | 1.20 km | 28 m | 2.3% |
| Mirów - Boblice | 1.69 km | 21 m | 0.7% |
| MIRÓW CASTLE | 0.64 km | 19 m | 3.0% |
| Morsko Ośrodek up | 0.48 km | 48 m | 9.8% |
| Z ośrodka w lewo | 0.26 km | 17 m | 6.3% |
| Na Kromołów | 1.90 km | -50 m | -1.3% |
| Kromołów DH | 1.33 km | -46 m | -3.5% |
| Zielony_szlak_bzów_podzamcze | 1.21 km | 36 m | 2.9% |
| Bzów-Podzamcze | 1.11 km | 30 m | 2.7% |
| Podzamcze-Ryczów | 1.36 km | -24 m | -1.8% |
| Kolonia-Ryczów | 0.56 km | 30 m | 5.3% |
| Ryczów-Zlożeniec | 1.34 km | 53 m | 3.9% |
| Siustry | 0.42 km | 26 m | 6.1% |
| Podjazd Złożeniec - Zamek Smoleń | 1.09 km | 41 m | 3.7% |
| Psarskie up | 0.63 km | 53 m | 8.4% |
| Zjazd z GB | 0.83 km | -42 m | -4.9% |
| Cieślin-Golczowice przez las | 1.86 km | -11 m | -0.6% |
| Z Rabsztyna do domu | 1.43 km | -13 m | -0.2% |
| Rabsztyn Olkusz czerwonym | 3.20 km | 17 m | 0.2% |
| Osiek - Zimnodół czerwonym | 1.67 km | 19 m | 0.8% |
| Hopka Zawada - Czubrowice | 0.67 km | 28 m | 4.2% |
| Paczółtowice UP | 0.97 km | 50 m | 5.1% |
| Raclawka climb West | 1.30 km | 63 m | 4.8% |
| Paczółtowice - Czerna DH | 1.06 km | -49 m | -4.6% |
| Dolina Eliasza | 2.17 km | -58 m | -2.5% |
| Las w Niedźwiedziej Górze (do torów) | 2.26 km | 15 m | 0.2% |
| do Frywałdu ścieżką przez las | 0.82 km | -3 m | -0.3% |
| Leśniczówka - Bukowa Góra szutrem | 1.58 km | 64 m | 4.0% |
| korzenne loty | 0.43 km | -19 m | -4.4% |
| Kamyk-Brzoskwinia DH | 1.20 km | -50 m | -3.9% |
| Brzoskwinia - Kleszczów uphill | 1.74 km | 75 m | 4.3% |
| kleszczów do szutru | 1.17 km | 23 m | 1.9% |
| Balicka (Topolowa - Krzyżowa) | 0.37 km | -2 m | -0.6% |
| balicka sprint | 1.04 km | 8 m | 0.4% |
| Balicka (Hemara - Zakliki z Mydlnik) | 0.22 km | -5 m | -2.3% |
| Zygmunta Starego do Lindego | 1.72 km | -5 m | -0.1% |
| Brzegowa -> Lindego | 0.62 km | -2 m | 0.0% |
| Gravel-Sprint Zygmunta do Filtrowej | 0.44 km | 2 m | 0.2% |
| Na Błonie - Młynkówka - AK | 0.61 km | -19 m | -3.1% |
| łuk AK | 0.91 km | -4 m | -0.4% |
| Łuk AK od schodów | 0.51 km | -3 m | -0.6% |
| Zasada -> koniec Buszka | 0.82 km | -3 m | -0.3% |
| Piastowska/Buszka-Mydlnicka | 0.37 km | -2 m | -0.6% |
