+ 30
7 Km - Bagsværd sø - fra Nybro kanoudlejning
Running Route
Details
6.97 km
45 m
Route and Elevation
Segments
| Name | Distance | Elev. Diff. | Avg. Grade |
|---|---|---|---|
| Bagsværd Sø - Nybrovej til Bagsværd Søpark | 0.95 km | 173 m | 0.8% |
| The Bagsværd Lake Mile | 1.62 km | -5 m | -0.0% |
| Bagsværd Sø - Bagsværd Søpark | 0.83 km | -11 m | -0.8% |
| 1 km interval langs bagsværd sø (med uret) | 0.97 km | -3 m | -0.2% |
| Exmore Climb | 0.20 km | 16 m | 7.7% |
| Bakke ved Frederiksdal tilbage mod Lyngby | 0.38 km | 26 m | 5.4% |
| Frederiksdal til topppen af Nybrovej | 0.70 km | 19 m | 2.6% |
| Nybrovej, Sophienholm til Mølleå | 0.66 km | -20 m | -2.9% |