| Dipsea old mill park to panoramic | 1.56 公里 | 207 公尺 | 13.1% |
| Dip1-stairs only | 0.11 公里 | 42 公尺 | 38.0% |
| Dipsea Stairs | 0.30 公里 | 91 公尺 | 30.3% |
| Dip3 - Stairs only | 0.04 公里 | 17 公尺 | 38.8% |
| Dipsea (Top of Steps to Panoramic) | 0.85 公里 | 84 公尺 | 9.8% |
| dipsea connector trail to panoramic | 0.28 公里 | 37 公尺 | 13.0% |
| connector paved to bayview | 0.21 公里 | 24 公尺 | 11.3% |
| dmite | 0.65 公里 | 94 公尺 | 14.0% |
| Enchanted Forest | 1.35 公里 | 103 公尺 | 7.6% |
| Steep Ravine Trail Climb | 0.71 公里 | 41 公尺 | 5.7% |
| Cardiac | 0.30 公里 | 61 公尺 | 20.5% |
| Dipsea (Coast View To Steep Ravine) | 2.61 公里 | -261 公尺 | -10.0% |
| Dipsea (Coast View To Stinson) | 4.39 公里 | -375 公尺 | -8.5% |
| Dipsea Steep Descent | 1.35 公里 | -210 公尺 | -15.4% |
| Top of Insult to Panoramic (via Dipsea Trail) | 1.58 公里 | -145 公尺 | -8.6% |
| Dipsea bomb | 0.80 公里 | -52 公尺 | -6.4% |
| Dipsea Trail Climb | 1.70 公里 | 174 公尺 | 10.2% |
| Dipsea Climb Stinson to Coastal View | 4.50 公里 | 396 公尺 | 8.7% |
| Dipsea - Stinson to Mill Valley | 9.57 公里 | 387 公尺 | 0.0% |
| Dipsea Trail Climb | 0.39 公里 | 43 公尺 | 10.7% |
| SteepRavine-Dipsea-Coastal Climb | 2.03 公里 | 221 公尺 | 10.8% |
| Swoop to Cardiac | 1.38 公里 | 64 公尺 | 4.6% |
| Muir Woods Creek to Old Mill Park | 2.91 公里 | -207 公尺 | -0.5% |
| Muir Woods to Panoramic | 1.34 公里 | 186 公尺 | 13.7% |
| Bayview Mailboxes to Top of Dipsea Steps | 0.85 公里 | -78 公尺 | -9.1% |
| Dipsea Stairs | 0.29 公里 | -95 公尺 | -32.1% |
| Final Set of Dipsea Stairs downhill | 0.17 公里 | -53 公尺 | -30.2% |
| Through OMP -> DT Mv | 0.14 公里 | 3 公尺 | 1.0% |
| Ralston Ave Climb | 1.32 公里 | 56 公尺 | 4.1% |
| RR Blithedale gate to 1st bend | 1.12 公里 | 70 公尺 | 6.1% |
| Railroad Grade (Blithedale to Summit Ave) | 2.80 公里 | 172 公尺 | 6.1% |
| RRG - Gate to Summit | 2.87 公里 | 164 公尺 | 5.7% |
| Ralston Avenue Climb | 0.40 公里 | 51 公尺 | 12.6% |
| Old Railroad Grade Trail Climb | 0.51 公里 | 58 公尺 | 11.2% |
| Temelpa Start to Hoo Koo | 0.52 公里 | 75 公尺 | 14.4% |
| Rut Running - Tamelpa Trail - Summit to Vic Haun | 0.93 公里 | 193 公尺 | 20.7% |
| Temalpa Trail (Fern Canyon Rd to Verna Dunshee) | 2.50 公里 | 402 公尺 | 16.0% |
| "RUT-ROH" -Scooby | 0.51 公里 | 134 公尺 | 26.1% |
| Mt Tam Hill Climb - Segment 3 | 1.98 公里 | 358 公尺 | 18.1% |
| Sitting Bull -> Tam (Scramble Start) 2020 | 1.62 公里 | 244 公尺 | 15.0% |
| Temelpa switchbacks to Verna Dunshee | 1.32 公里 | 196 公尺 | 14.8% |
| Temelpa Switchback 1 & 2 | 0.33 公里 | 42 公尺 | 12.2% |
| Temelpa Switchbacks 3-10 | 0.49 公里 | 76 公尺 | 15.2% |
| Temelpa Switchbacks 11 & 12 | 0.50 公里 | 57 公尺 | 11.2% |
| Tam Scramble | 0.10 公里 | 55 公尺 | 53.7% |
| verna to the lookout door | 0.19 公里 | 65 公尺 | 33.1% |
| Fern Creek Descent | 0.97 公里 | -205 公尺 | -21.1% |
| Fern-RR-Hogsback-Descent | 2.58 公里 | -402 公尺 | -15.5% |
| Hogsback Descent (RR-MattD) | 0.43 公里 | -80 公尺 | -18.1% |
| Zig Zag Descent | 0.71 公里 | -192 公尺 | -27.0% |
