| Colletsgate- Kierschows | 0.51 km | 19 m | 3.6% |
| USIT-sprinten | 0.30 km | 9 m | 1.9% |
| Gaustad - Slemdal | 1.12 km | 42 m | 3.8% |
| OUS - Heyerdal | 0.73 km | 28 m | 3.8% |
| Slemdalsveien Opp (Trosterudveien - Slemdal) | 0.57 km | 23 m | 4.1% |
| Holmenkollveien commuter | 0.51 km | 36 m | 7.0% |
| Gressbanen-Ankerveien1 | 0.83 km | 55 m | 6.6% |
| Jaget av 45-bussen | 0.83 km | 18 m | 2.1% |
| ankerveien lyskryss spurt | 0.21 km | 10 m | 4.9% |
| Ankerveien - Bogstad badeplass | 0.86 km | -26 m | -3.0% |
| Bogstad parkering - Sving etter rideskole | 5.27 km | 38 m | 0.5% |
| Badeplassen - Bogstad Gård | 0.57 km | 11 m | 2.0% |
| Liten knekker etter Bogstad gård, inn | 0.25 km | 10 m | 3.8% |
| Tempointervall - 2 km inn | 2.00 km | 10 m | 0.1% |
| Broa - Nordbye (Sørkedalen) | 2.84 km | 30 m | 0.9% |
| Spurt test inn | 0.27 km | -4 m | -0.1% |
| Bakk bussholdeplass - bakken | 0.90 km | 5 m | 0.4% |
| Hestebakken | 0.79 km | 22 m | 2.7% |
| Bort til skolen | 0.73 km | 6 m | 0.5% |
| Kirkesprinten | 0.32 km | -4 m | -0.6% |
| Langliveien climb | 4.86 km | 218 m | 4.4% |
| Sørkedalen 884 Climb | 2.05 km | 151 m | 7.3% |
| Kryss til kryss opp til Kringla | 7.56 km | 194 m | 1.6% |
| Langlia rally! | 4.02 km | -59 m | -1.1% |
| Sørlivegen 181 Climb | 1.75 km | 93 m | 5.3% |
| Vestsiden av Store Daltjuven | 2.01 km | 27 m | 0.1% |
| Store Sandungen Sør- krysset Kikut/Bjørnholt | 3.73 km | -72 m | -1.2% |
| Vestsiden av Hakkloa | 2.22 km | 45 m | 0.2% |
| last sprint | 1.33 km | -28 m | -2.1% |
| Krysset Kikut/Sandungen-Hammeren | 12.80 km | -258 m | -1.4% |
| Dødarebakken (official) | 0.54 km | 63 m | 11.8% |
| Tempo fra toppen mot Bjørnholt | 1.71 km | -18 m | -0.8% |
| Bjørnholt - Hammeren (bommen) | 7.85 km | -194 m | -2.5% |
| Bjørnholt - Ring 3 | 13.37 km | -229 m | -1.7% |
| Mysublanda ned sjusvingsbakken | 0.82 km | -70 m | -8.2% |
| Skjærsjøen til bommen | 2.29 km | -92 m | -4.0% |
| Hammern - Bondegården | 0.97 km | 6 m | 0.2% |
| Hammeren - Svingen (før brekkekrysset) | 2.90 km | 25 m | 0.8% |
| Dump brekke | 1.08 km | 31 m | 2.3% |
| Låkeberget | 0.69 km | 30 m | 4.4% |
| Låkeberget (til parkeringsplassen) | 0.38 km | 21 m | 5.5% |
| Toppen av bakken til bussen | 1.75 km | 20 m | 0.6% |
| Langflata og inn | 0.92 km | 18 m | 0.8% |
| "Dovregubben" - Innspurten 8 | 0.49 km | 7 m | 0.6% |
| Spurten til brekkekrysset | 0.30 km | 8 m | 2.0% |
| Brekkekrysset - Rimi Brekke | 0.55 km | -6 m | -0.3% |
| Teliabakken ned | 0.84 km | -51 m | -6.0% |
| Blåsbort–Shell | 0.33 km | -7 m | -2.2% |
| Bergensgata | 0.64 km | -15 m | -2.2% |
| Kampen om Bentsebro | 0.21 km | 7 m | 1.7% |
