| Toppen, Thorvald | 0.25 km | 7 m | 2.7% |
| Colletsgate- Kierschows | 0.51 km | 19 m | 3.6% |
| Griffenfeldts prøve | 0.27 km | 12 m | 4.2% |
| Ullevål til toppen av bakken | 0.34 km | 7 m | 2.0% |
| Majorstua-Smestad | 1.78 km | 16 m | 0.9% |
| Collosseum - Politihuset | 0.43 km | 6 m | 1.4% |
| Utenfor XXL til utenfor Skeidar | 0.50 km | 12 m | 2.2% |
| Politihuset til Makrellbekken | 2.28 km | 41 m | 1.6% |
| Volvat-Røa | 3.81 km | 85 m | 2.2% |
| Volvat - Smestad (busstopp) | 1.09 km | 6 m | 0.2% |
| Sørkedalsveien mot Smestad | 1.12 km | 11 m | 0.7% |
| Smestadkrysset til Makrellbekken T | 0.73 km | 31 m | 4.1% |
| KenguruHåpp til Makrellbekken | 0.40 km | 16 m | 4.0% |
| Fra etter Ambassadeutkjørselen til Gardeleieren | 0.93 km | 40 m | 4.2% |
| Trellebakken - Ankerveien | 0.56 km | 21 m | 3.7% |
| Ankerveien - Bogstad badeplass | 0.86 km | -26 m | -3.0% |
| Bogstad - Storebekkhytta | 13.90 km | 125 m | 0.7% |
| Bogstad-Skansebakken | 8.71 km | 30 m | 0.1% |
| Bogstad - Skanskebakken (snuplass) | 8.87 km | 36 m | 0.1% |
| Ankerveien - Sørkedalen Cafe | 7.10 km | -42 m | -0.1% |
| Badeplassen - Skansebakken (HCK tempo inn) | 7.89 km | 47 m | 0.4% |
| Bogstad parkering - Sving etter rideskole | 5.27 km | 38 m | 0.5% |
| Badeplassen - Bogstad Gård | 0.57 km | 11 m | 2.0% |
| Bogstad Gård - Skansebakken | 5.55 km | 33 m | 0.2% |
| Bakkespurt fra Bogstad gård | 0.56 km | 9 m | 0.9% |
| Liten knekker etter Bogstad gård, inn | 0.25 km | 10 m | 3.8% |
| 8min for gutta (inn) | 5.94 km | 27 m | 0.3% |
| Tempointervall - 2 km inn | 2.00 km | 10 m | 0.1% |
| Broa - Nordbye (Sørkedalen) | 2.84 km | 30 m | 0.9% |
| Spurt test inn | 0.27 km | -4 m | -0.1% |
| Test inn | 1.63 km | 7 m | 0.3% |
| Bakk bussholdeplass - bakken | 0.90 km | 5 m | 0.4% |
| Hestebakken | 0.79 km | 22 m | 2.7% |
| Bort til skolen | 0.73 km | 6 m | 0.5% |
| Kirkesprinten | 0.32 km | -4 m | -0.6% |
| Sørkedalen Landhandel - Skansebakken | 1.69 km | 26 m | 0.8% |
| Skansebakken-Heggelivann 10k | 9.92 km | 356 m | 3.6% |
| Skansebakken-Storebekkhytta 5k | 4.96 km | 33 m | 0.7% |
| Grusen | 1.09 km | 37 m | 1.2% |
| Bru til Bru | 2.68 km | 44 m | 1.6% |
| Sørkedalen 895 Climb | 2.30 km | 163 m | 6.6% |
| Slem Kenguru Hopper Åpp Til Heggelivann | 4.26 km | 206 m | 4.8% |
| Buskerud fylkesgrense til Heggelidam | 3.11 km | 106 m | 3.3% |
| Sørkedalen 895 Climb | 0.43 km | 46 m | 10.2% |
| Heggelidam til gruskrysset | 0.64 km | 33 m | 2.4% |
| Heggelia rally! | 3.47 km | -39 m | -0.5% |
| Bakken forbi Heggelia | 0.66 km | 36 m | 5.4% |
| Ringkollveien Climb | 1.11 km | 46 m | 2.9% |
| Langs Øyangens sørside - vestover | 2.82 km | 17 m | 0.1% |
| Sinnerdalen opp! | 3.38 km | 34 m | 0.5% |
