





+ 96
Þórsgata Volcano Trail Run (Þórsmerkurhlaupið)
Trail Running Route
Hard
12.08 km
640 m
Náttúruhlaup í Þórsmörk
12 km hlaupið hefst við skála Volcano Huts í Húsadal í Þórsmörk og hlaupið er inn Húsadalinn áleiðis upp Laugaveginn. Þegar komið er upp úr Húsadal er beygt af leið til hægri í áttina að Langadal og farið af stígnum upp á Slyppugilshrygg og meðfram honum þar til stígurinn liggur niður í Slyppugilið. Þá er beygt til vinstri áleiðis að Tindfjallasléttu og svo niður Stangarháls að Stóraenda. Þaðan er hlaupið eftir Krossáraurum að Langadal og stefnan tekin upp Valahnúk (275 m hækkun) og niður aftur að vestanverðu að endamarki í Húsadal.
12 km hlaupið hefst við skála Volcano Huts í Húsadal í Þórsmörk og hlaupið er inn Húsadalinn áleiðis upp Laugaveginn. Þegar komið er upp úr Húsadal er beygt af leið til hægri í áttina að Langadal og farið af stígnum upp á Slyppugilshrygg og meðfram honum þar til stígurinn liggur niður í Slyppugilið. Þá er beygt til vinstri áleiðis að Tindfjallasléttu og svo niður Stangarháls að Stóraenda. Þaðan er hlaupið eftir Krossáraurum að Langadal og stefnan tekin upp Valahnúk (275 m hækkun) og niður aftur að vestanverðu að endamarki í Húsadal.
Route and Elevation
Segments
Name | Distance | Elev. Diff. | Avg. Grade |
---|---|---|---|
Húsadalur-Slippugil-Tindfjallaslétta | 5.73 km | 263 m | 4.4% |
Þórsmerkurvegur Climb | 0.78 km | 76 m | 9.7% |
Tindfjallaslétta-Stangarháls-Krossáraura | 2.16 km | -229 m | -10.0% |
Valahnjúkur frá Langadal | 1.17 km | 229 m | 19.3% |
Valahnjúkur hækkun frá Langadal | 1.12 km | 225 m | 20.0% |
Langidalur-Valahnjúkur-Húsadalur | 2.29 km | -242 m | -0.8% |
Valahnúkur descent to Volcano Huts sauna | 1.12 km | -249 m | -22.2% |