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+ 194

Full VIT

跑步路線

詳細資訊
742.71 公里
17,757 公尺
建立者:
Chris S

路線和海拔

路段

名稱距離海拔差異平均坡度
Prince Edward Dr Climb0.52 公里54 公尺10.5%
KG climb 1.21 公里31 公尺1.3%
King George Terrace Climb0.58 公里-43 公尺-0.9%
Waterfront bend1.35 公里-18 公尺-1.2%
Crushing Clover Point with the Cars1.11 公里-3 公尺-0.1%
ross bay seawall1.02 公里-3 公尺-0.2%
The push to Clover0.50 公里11 公尺2.3%
clover point to cook0.73 公里0 公尺0.0%
Dallas Road Waterfront Trail (reverse)2.46 公里0 公尺0.0%
Don't stop believing0.90 公里-4 公尺-0.0%
Cook to Mile 00.89 公里0 公尺0.0%
Battery St Climb0.84 公里59 公尺7.1%
Harbour Path0.61 公里0 公尺0.0%
Final Sprint0.31 公里0 公尺0.0%
Bridges2.19 公里-7 公尺-0.2%
You're my boy, Blue!0.15 公里7 公尺2.6%
Johnson St Bridge to Bay St Bridge0.75 公里3 公尺0.0%
Uptown run out2.49 公里42 公尺1.7%
Woodbridge Whisk0.39 公里3 公尺0.7%
Switch Bridge (North)0.24 公里2 公尺0.7%
KM7-Km8 Goose0.99 公里-8 公尺-0.5%
Parkdale-Bike Park0.33 公里6 公尺1.0%
SHWT North12.60 公里371 公尺2.6%
SHWT reservoir to creek2.42 公里-41 公尺-0.2%
Make Haste For The Tracks!1.55 公里-40 公尺-0.9%
TCT Niagara grind 1km1.27 公里136 公尺10.7%
TCT Niagara Main 1km climb1.03 公里127 公尺12.3%
SHWT Niagara North Style5.44 公里224 公尺4.1%
SHWT exposed up-top, North2.54 公里-64 公尺-1.3%
SHWT There is a view!0.49 公里78 公尺15.8%
CC - Fin View to Stebbings4.41 公里-126 公尺-2.9%
Sooke Wilderness Trail -to- Sooke Lake Rd8.48 公里-274 公尺-3.0%
6 km back5.96 公里31 公尺0.1%
3 km back3.07 公里-31 公尺-0.3%
To Trestle1.72 公里-30 公尺-1.3%
5 k out (north)5.04 公里-35 公尺-0.2%
Creekside Trail: E to W1.08 公里6 公尺0.1%
Swordfern Sprint (West)0.22 公里-1 公尺-0.3%
Inlet Climb 12.22 公里177 公尺8.0%
Alberni Inlet (View Point #1 down to Ship's Creek)1.26 公里-149 公尺-11.2%
Ship's Creek Trail North2.83 公里-74 公尺-0.6%
Dino Trail to LTT0.64 公里18 公尺0.0%
LTT50.24 公里4 公尺1.7%
LTT0.62 公里-12 公尺-1.9%
LTT20.68 公里9 公尺0.0%
Segment0.44 公里50 公尺11.2%
-1 Climb1.12 公里49 公尺4.3%
50:1 down from Chair to Josh's1.90 公里-70 公尺-2.2%
Monkeys Revenge Climb0.69 公里92 公尺13.0%
Unnamed Road Climb0.46 公里49 公尺10.7%