| Skullerud - bunnen av Fjellstad | 1.34 km | 73 m | 5.4% |
| Skullerud - bunnen av Fjellstad | 1.34 km | 73 m | 5.4% |
| Skarperudtjernbakken del 1 | 0.28 km | 19 m | 6.8% |
| Skraperudtjern-Trolldalsåsen | 1.43 km | 91 m | 6.4% |
| Over Fjellstad mot øst | 1.55 km | 68 m | 1.6% |
| Halveis opp fra Skullerud og til start Fjelstadbakken | 0.63 km | 48 m | 7.6% |
| Stiparti - østmarka - steinete - Oppover | 1.38 km | 73 m | 5.3% |
| Slettfjell utfor nordover | 0.56 km | -47 m | -8.2% |
| Elvågademningen til Ekerud | 4.92 km | 85 m | 0.7% |
| Demningen opp lysløypa til toppen | 1.22 km | 85 m | 6.9% |
| Mariholtet fra demningen opp lysløypa | 1.53 km | 77 m | 5.0% |
| Knekker´n opp fra Deledalen | 0.55 km | 52 m | 9.5% |
| Bratteste delen fra Deledalen | 0.27 km | 31 m | 11.5% |
| Igletjern climb | 1.11 km | 39 m | 3.5% |
| Igletjern climb brateste delen | 0.13 km | 21 m | 15.5% |
| tja | 0.14 km | 10 m | 6.7% |
| Torerudknekken | 0.19 km | 12 m | 5.9% |
| Opp bakken på sommerveien fra Elvågaseter til brua over Elvåga | 0.57 km | 29 m | 5.1% |
| Igletjernbekkbakken | 0.17 km | 24 m | 13.8% |
| Puttebekken til Munkebekken. | 1.98 km | -33 m | -0.9% |
| Gamle strømsvei - Solheimveien | 0.85 km | 7 m | 0.5% |
| Karolinerveien - Karihaugveien | 0.78 km | -4 m | -0.1% |
| Karolinerveien spurt | 0.31 km | -2 m | -0.5% |
| Opp til gangbru. | 0.14 km | 2 m | 0.5% |
| Brunsneglebakken | 0.35 km | 6 m | 1.2% |
| Ellingsrudelva | 0.34 km | 4 m | 0.0% |
| Lørenskogveien (gangvei) | 0.39 km | -12 m | -3.0% |
| Idas Vei 141 Climb | 1.58 km | 85 m | 5.4% |
| Rockgarden Gjelleråsen Climb | 0.18 km | 18 m | 9.7% |
| Festplassen høyspenten down | 0.23 km | -21 m | -9.0% |
| Kragerudveien | 0.90 km | -24 m | -1.1% |
| Hellerudsletta - Årosveien tempo | 3.82 km | 51 m | 0.7% |
| Bakkesprint - Årosveien | 0.21 km | 14 m | 6.7% |
