| Langs de A13, vanaf de N470 tot de manege | 3.36 km | -6 m | -0.1% |
| Langs de snelweg langs de manege | 1.77 km | 4 m | 0.0% |
| Col de la Zweth (Manege) | 0.73 km | 3 m | 0.4% |
| Hofweg (A31 > Oude Bovendijk) | 2.12 km | -5 m | -0.1% |
| Hofweg - N471 | 3.40 km | -5 m | -0.0% |
| Rodenrijseweg 1,6km | 1.61 km | 2 m | 0.1% |
| Rodenrijseweg kort | 0.99 km | 2 m | 0.0% |
| Terbregseweg (NoFlag) | 0.52 km | -5 m | -1.0% |
| iDrukker langs de file | 0.17 km | -2 m | -1.2% |
| Knallen na de stoplichten | 0.50 km | 1 m | 0.2% |
| Boszoom N naar Z | 1.91 km | 5 m | 0.0% |
| Boszoom en Kralingse Zoom | 3.44 km | 10 m | 0.3% |
| Prinsenlaan tot Kralingsweg | 0.97 km | 1 m | 0.1% |
| Shut up legs sprint! | 0.32 km | -0 m | -0.1% |
| Laatste stukje zoom vals plat | 0.61 km | 6 m | 0.8% |
| Afdalen tot aanloop BB | 0.53 km | -5 m | -0.9% |
| Aanloop BB Compleet | 0.94 km | -7 m | -0.4% |
| Aanloop BB - Noord | 0.47 km | 3 m | 0.4% |
| Scheuren door de bocht! | 0.46 km | -2 m | -0.3% |
| van Brienenoord volledig N-Z | 1.89 km | 42 m | 1.4% |
| sprint tot de windvaan krimpense boys | 1.02 km | 42 m | 1.6% |
| DownHill BRIE zuid | 0.47 km | -19 m | -4.0% |
| TurnAndTwist | 0.58 km | -2 m | -0.4% |
| lekker recht door gaan | 3.89 km | -9 m | -0.1% |
| Heuveltje bij brug | 0.27 km | 4 m | 0.9% |
| A16 West side Tuinenhoven | 1.16 km | -3 m | -0.1% |
| 2.70 km | 6 m | 0.1% |
| A16 Pierepot -> Munnikensteeg | 8.82 km | -9 m | -0.0% |
| Heuveltje bij de brug | 0.71 km | -4 m | -0.3% |
| A15 to Vlasstraat Sprint | 0.55 km | -2 m | -0.3% |
| A16 Rijsoord - H.I. Ambacht | 2.02 km | 2 m | 0.1% |
| Munnikensteeg N-Z | 1.25 km | -4 m | -0.2% |
| Munnikensteeg Noord | 0.66 km | 11 m | 1.5% |
| Munnikensteeg Noord brug | 0.27 km | 1 m | 0.4% |
| Munnikendevel | 0.48 km | 4 m | 0.4% |
| Slakkiesrun (bocht tot bocht) | 0.47 km | -1 m | -0.1% |
| Zuider Carnisseweg - Parkeerplaats Golfbaan | 3.53 km | 17 m | 0.1% |
| Sprintje naar Golfbaan | 1.56 km | 7 m | 0.0% |
| Sprint het kooigat ri Rhoon | 1.42 km | 4 m | 0.1% |
| Sprint langs Vondelingenweg | 1.53 km | 6 m | 0.0% |
| Sprintje heuvel op Vondelingenweg | 0.18 km | 7 m | 3.2% |
| Bakkersoordse weg uphill | 0.19 km | 5 m | 2.4% |
| Trappen naar Blijdorp | 1.77 km | -7 m | -0.2% |
| Schiedam gasgeven | 0.69 km | -2 m | -0.1% |
| Octave de Coninckpad en Broertjespad | 2.53 km | 2 m | 0.0% |
| TT Schipluiden part 3 | 2.32 km | 2 m | 0.0% |
| Abtswoude Fietspad sprint | 1.32 km | 2 m | 0.1% |
| abtswoudsebrug | 0.32 km | 4 m | 1.0% |
| tanthofdreef | 1.00 km | 5 m | 0.3% |
| Kruithuisweg up | 0.48 km | 5 m | 0.7% |
