| Départ vélo TSF | 5.36 km | 20 m | 0.1% |
| Sprint Bd du Havre | 1.31 km | 11 m | 0.5% |
| Sprint rue de Paris | 1.41 km | 8 m | 0.2% |
| Pierrelaye - Pontoise | 2.62 km | -24 m | -0.8% |
| (ML) Côte Pontoise | 0.46 km | 21 m | 4.6% |
| A bloc "les Navigateurs"! | 1.80 km | 8 m | 0.1% |
| Coup de cul de l'église de Sagy | 0.16 km | 4 m | 2.3% |
| Ride Bicycle Store x Strava #4 2/2 | 1.38 km | 12 m | 0.2% |
| Longuesse Climb | 2.59 km | 61 m | 2.3% |
| Longuesse - Rueil | 0.99 km | 45 m | 4.4% |
| SHERPA caca | 5.93 km | -72 m | -0.3% |
| VTT et HT hypercaca | 3.34 km | 55 m | 1.4% |
| longuesse =>seraincourt | 4.28 km | -51 m | -0.1% |
| sprint long du plateau de Longuesse | 0.97 km | 17 m | 1.7% |
| HT caca | 22.01 km | 134 m | 0.0% |
| HT caca pour D1,2,3,4 | 2.56 km | 40 m | 1.5% |
| faux plat du prieuré | 1.79 km | 23 m | 1.3% |
| RP d'1court - le villeneuve (village ancien) | 3.15 km | 38 m | 0.7% |
| cote villeneuve | 0.63 km | 35 m | 5.5% |
| villiers en arthies | 0.46 km | 29 m | 6.3% |
| Bray-et-Lû/Magny-en-Vexin | 8.71 km | 33 m | 0.3% |
| D86 - Ambleville à Magny en Vexin | 6.20 km | 26 m | 0.4% |
| Sprint La Jalousie | 0.41 km | 11 m | 2.3% |
| Cote de Magny en vexin D174 | 1.70 km | 49 m | 2.8% |
| Magny Nucourt | 3.37 km | 48 m | 1.1% |
| nucourt - chars | 5.82 km | -34 m | -0.5% |
| d188 nucourt-le bellay en vexin | 2.22 km | -17 m | -0.7% |
| nucourt bellay | 2.15 km | -16 m | -0.6% |
| Le Bellay > Chars (avec le vent) | 3.23 km | -29 m | -0.8% |
| Côte de Chars | 1.81 km | 47 m | 2.5% |
| Chars lycée | 0.55 km | 29 m | 5.3% |
| Rond Point Marines/Us | 4.27 km | 42 m | 1.0% |
| Montée du Bouleau | 0.84 km | 23 m | 2.6% |
| Marines-Ableiges ~ | 4.32 km | -65 m | -0.8% |
| (ML) Us - Pontoise | 11.63 km | -26 m | -0.1% |
| henry IV | 0.57 km | 11 m | 1.9% |
| Talus d'Ableiges (rue Jean Perrin) | 0.21 km | 11 m | 5.0% |
| Boissy Osny | 1.46 km | -17 m | -0.2% |
| D92 Osny | 0.17 km | 8 m | 4.4% |
| Pont de l'oise ---> Patte d'oie | 7.93 km | 52 m | 0.5% |
| la tête dans le guidon...... | 3.58 km | 34 m | 0.6% |
| Le pont de l'autoroute | 0.37 km | 4 m | 1.1% |
| faux plat de pierrelaye | 1.94 km | 33 m | 1.7% |
| montée patte d'oie d'herblay | 3.27 km | 28 m | 0.6% |
| libé | 0.79 km | -6 m | -0.4% |
