| Dillingbakken fra jernbanen til Tørkoppveien | 0.97 km | 19 m | 1.9% |
| Bredsand Gobua | 1.37 km | 13 m | 1.0% |
| Gobua til Tigerplassen | 3.66 km | -26 m | -0.5% |
| Paris-Roubaix mini :) | 0.06 km | -0 m | -0.3% |
| Tigerplasssen til første rundkjøring | 1.78 km | -20 m | -1.1% |
| Kambo Tegnebyholtet | 3.07 km | -16 m | -0.3% |
| Gamleveien 2 | 5.42 km | -19 m | -0.1% |
| Hølen - Vestby Climb | 5.31 km | 66 m | 1.2% |
| Næringsparken til Vestby Tempo | 1.22 km | -20 m | -1.6% |
| rundkjøring - Outlet | 2.40 km | 45 m | 1.7% |
| Bakkespurt Gamle Mossevei | 0.80 km | -12 m | -0.4% |
| Langs Beverdalsbekken | 0.78 km | -19 m | -2.3% |
| Oslov/Drøbakv - Start Vassumbakkene | 4.63 km | -33 m | -0.3% |
| Ås - Nesset | 7.81 km | -64 m | -0.7% |
| Ås - Hverven tempo | 22.55 km | -78 m | -0.2% |
| Årungen Tempo | 1.25 km | -23 m | -1.5% |
| Small climb Årungen | 0.54 km | 12 m | 2.1% |
| Årungveien nordover til Nesoddvn | 3.40 km | -32 m | -0.6% |
| Årungen-Hvervenbukta | 17.91 km | -72 m | -0.1% |
| Nessetveien opp ved Pollenvannet | 0.69 km | 32 m | 4.6% |
| Vinterbro Senter | 1.75 km | 49 m | 2.8% |
| Pollevann parkering - rundkjøring Vinterbrosenter | 0.87 km | 34 m | 3.9% |
| Tusenfrydsletta | 1.67 km | -24 m | -1.0% |
| Vinterbro - Ulvøya | 16.02 km | -81 m | -0.4% |
| Rundkjøring Tusenfryd - Tyrigrava | 5.14 km | 24 m | 0.3% |
| Tempo, 10 km IF Frøy | 9.87 km | -69 m | -0.3% |
| 2-mila 2015 vending-mål | 9.88 km | -52 m | -0.3% |
| Gamla pace. | 8.04 km | -61 m | -0.4% |
| Langspurt Gjersjøen | 2.72 km | -14 m | -0.5% |
| Skjervika | 0.76 km | 10 m | 1.2% |
| avkjørsel Svartskog-brua ved Kolbotn | 1.33 km | -29 m | -0.4% |
| Svartskog retur | 3.09 km | -34 m | -1.0% |
| KSK-Spurten | 0.35 km | -5 m | -0.8% |
| Gjersjø Bru - Hverven | 3.18 km | -48 m | -1.1% |
| Slegga Sprinten | 0.28 km | -3 m | -1.0% |
| Gjersjøbru - Mossevn/Nordstrandsvn | 7.15 km | -36 m | -0.3% |
| Lang skiltspurt mot Oslo fra brua | 1.38 km | -36 m | -1.8% |
| Skiltspurt Oslo - 500m | 0.64 km | -19 m | -2.8% |
| Bakken forbi Ingierstrandveien | 0.76 km | -10 m | -0.3% |
| Rykkbakke før innspurten | 0.39 km | -10 m | -0.3% |
| Siste km av 2-mila | 1.00 km | 11 m | 0.3% |
| Fiskevollen til Bekkelaget | 5.13 km | -26 m | -0.1% |
| Mosseveispurten | 0.79 km | -2 m | -0.2% |
| Spiralbro til topp | 0.99 km | 15 m | 1.4% |
| Høydedraget | 0.53 km | 13 m | 2.4% |
| Vannspeilet mot Nord | 0.58 km | -13 m | -2.2% |
| Spurt til Akerbrygge | 0.58 km | 13 m | 0.0% |
| Aker-Lysaker taxi | 5.46 km | 27 m | 0.3% |
| Slem Kenguru jager TdF syklist | 0.61 km | -2 m | -0.4% |
| Opp på lokket | 0.26 km | 12 m | 4.0% |
