| Woerden Oudelandseweg vanaf de Singel tot de Kruipin | 0.91 km | -1 m | -0.1% |
| Woerden - Geestdorp - W - O | 1.03 km | 1 m | 0.0% |
| Breeveld | 2.58 km | 3 m | 0.1% |
| Breeveld - Haanwijk vanaf Woerden | 4.27 km | 2 m | 0.0% |
| Woerden-Veldhuizen | 8.02 km | 12 m | 0.0% |
| Woerden - Harmelen via Breeveld tot de brug | 2.43 km | 2 m | 0.0% |
| Laagvliegen richting Utreg | 3.53 km | 6 m | 0.1% |
| tijd voor koffie | 1.70 km | -3 m | -0.1% |
| Harmelerwaard - Heldamweg | 1.22 km | -2 m | -0.0% |
| Zandweg tot busbaan | 1.08 km | 1 m | 0.1% |
| Het Zand | 1.34 km | 3 m | 0.1% |
| Hermelijnvlinderdijk W-O | 0.84 km | -3 m | -0.2% |
| Groot Zandveld Sprint | 0.46 km | -5 m | -0.4% |
| On court | 0.26 km | 6 m | 2.2% |
| Vleutenseweg klim+dalen | 0.97 km | 7 m | 0.5% |
| Hogeweidebrug W->O | 0.57 km | -7 m | -0.3% |
| Spinozaweg - Damstraat | 1.21 km | -3 m | -0.0% |
| Op naar Wittevrouwen | 0.56 km | -3 m | -0.0% |
| Langs de bajes (richting Griftpark) | 0.34 km | -5 m | -1.3% |
| Griftpark Z-N | 0.47 km | 0 m | 0.0% |
| opwarmen naar slot zuilen | 1.37 km | -2 m | -0.1% |
| Overvecht - Breukelen | 10.25 km | -5 m | -0.0% |
| Zuilen - Vreeland | 17.62 km | 11 m | 0.0% |
| Daalseweg tot Oud-Zuilen sprint | 0.91 km | -7 m | -0.3% |
| Maarssen vals plat | 0.68 km | -9 m | -0.3% |
| Maarssen-brug naar breukelen-brug | 3.65 km | 8 m | 0.1% |
| Open of dicht? | 7.85 km | 10 m | 0.0% |
| Maarssen-breukelen(strook) | 1.71 km | 4 m | 0.2% |
| Langs Vecht tot N403 | 7.87 km | -3 m | -0.0% |
| Langs de Vecht | 5.39 km | -4 m | -0.0% |
| Sprint naar Gunterstein | 0.94 km | 5 m | 0.0% |
| Brug Breukelen - Steil bruggetje | 1.54 km | -2 m | -0.1% |
| Brug Breukelen - Steil bruggetje | 1.51 km | -2 m | -0.2% |
| Breukelen Vreeland oostzijde | 7.37 km | -8 m | -0.0% |
| Breukelen - Nieuwersluis | 2.32 km | -8 m | -0.1% |
| Vanaf Loenen langs de oostkant van de vecht richting Vreeland | 2.93 km | -2 m | -0.0% |
| Knallen provincialeweg - vreelandseweg | 3.45 km | -5 m | -0.0% |
| Vreeland - Nederhorst N201 | 1.18 km | -2 m | -0.1% |
| N201 Nederhorst Kortenhoef | 1.93 km | -4 m | -0.1% |
| Klinkertjes langs de Zuwe | 0.61 km | 2 m | 0.2% |
| De hele Kwakel NZ | 3.29 km | -3 m | -0.0% |
| Kortenhoefsedijk | 2.18 km | -5 m | -0.1% |
| De Kwakel | 1.01 km | -3 m | -0.1% |
| Ankeveensepad > Oost | 0.85 km | -4 m | -0.2% |
| Weg door het Kamp West-Oost | 1.51 km | -5 m | -0.1% |
| bussummergrindweg | 0.28 km | -3 m | -0.9% |
| Col de Jeroen | 0.24 km | -3 m | -0.9% |
| Vesting uit | 0.30 km | -1 m | -0.3% |
| Stinkfabriek | 0.94 km | -5 m | -0.4% |
| Vesting-A1 | 0.74 km | -2 m | -0.3% |
