| Bairro Piscatório - Estação de Esmoriz | 4.52 km | -7 m | -0.0% |
| Estrada Florestal (Esmoriz - Furadouro) | 10.49 km | -17 m | -0.0% |
| Esmoriz - Av. Praia | 1.44 km | 22 m | 0.8% |
| Florestal(Cortegaça-Furadouro) | 8.74 km | -20 m | -0.1% |
| Pista Ciclovia | 8.40 km | -20 m | -0.1% |
| Carregal - Varela | 8.53 km | -4 m | -0.1% |
| fura-murtosa | 7.31 km | -9 m | -0.1% |
| Furadouro - Varela | 8.48 km | -14 m | -0.1% |
| Carregal - Torreira | 12.55 km | -14 m | -0.0% |
| Carregal - S.Jacinto | 23.96 km | -8 m | -0.0% |
| Varela - Pousada da Ria | 8.88 km | 14 m | 0.0% |
| Segmento do Cabeceirense II | 3.41 km | 14 m | 0.1% |
| Varela - S. Jacinto | 15.05 km | -16 m | -0.0% |
| Varela-Torreira | 1.94 km | -11 m | -0.4% |
| Torreira-S. Jacinto | 11.12 km | -19 m | -0.0% |
| Parque de Campismo- S. Jacinto | 1.84 km | -17 m | -0.3% |
| Spint S.Jacinto/Torreira | 11.08 km | 19 m | 0.0% |
| Segmento do Cabeceirense I | 3.46 km | -13 m | -0.1% |
| Varela - Carregal | 8.41 km | 29 m | 0.3% |
| Areinho-Campilex' Sprint | 2.05 km | -12 m | -0.0% |
| Estrada Florestal (Furadouro - Esmoriz) | 10.48 km | 15 m | 0.0% |
| Golf - Casa Branca | 8.08 km | -12 m | -0.0% |
| Travessa Chaquedas 153 Climb | 0.66 km | 104 m | 15.8% |
| Tabuleiro Inferior Da Ponte Dom Luís Climb | 0.33 km | 99 m | 29.7% |
| Estive - Reboleira - São Francisco | 0.20 km | -7 m | -1.6% |
| Rua dos Moínhos Climb | 0.50 km | 112 m | 22.3% |
| castelo da foz | 0.13 km | 14 m | 3.4% |
| foz | 1.70 km | -5 m | -0.0% |
