| Bennebroek Spaarne 3km | 1.82 mi | -13 ft | -0.0% |
| Bennebroekerdijk Sprint ZW - NO | 0.66 mi | -3 ft | -0.0% |
| Cruiquius > Halfweg | 6.19 mi | -23 ft | -0.0% |
| fietsbrug Cruq - fietsbrug Vijfhuizen (ringvrt) | 1.56 mi | 16 ft | 0.1% |
| kilometerknallen | 0.60 mi | -10 ft | -0.1% |
| Ringvaart (Molenplas/Meerwijkplas) | 0.90 mi | 23 ft | 0.1% |
| Vijfhuizerdijk tot Schipholweg | 1.54 mi | 16 ft | 0.1% |
| Vijfhuizerdijk naamplaatsbordjes "buiten-de-bebouwde KOM" | 0.50 mi | 7 ft | 0.2% |
| tot aen den Reynaerde | 2.98 mi | -33 ft | -0.1% |
| This is your captain speaking | 0.83 mi | -20 ft | -0.3% |
| Afslag kromme spieringsweg tot de brug zwanenburg | 1.08 mi | -23 ft | -0.3% |
| "Poldercrash Memorial" | 0.10 mi | -23 ft | -3.3% |
| A9 - Zwanenburg TDL | 0.52 mi | -7 ft | 0.0% |
| Ringvaart (Brug De Weeren > Sloten) | 4.47 mi | 23 ft | 0.0% |
| Zwanenburgerdijk brug tot brug E - W | 0.87 mi | 10 ft | 0.2% |
| Lijnderdijk plus | 2.26 mi | -7 ft | 0.0% |
| meerdijk | 5.59 mi | 23 ft | 0.0% |
| lijnderdijk | 0.81 mi | -7 ft | 0.0% |
| Ringvaart eindsprint Badhoevedorp | 1.15 mi | 7 ft | 0.0% |
| Nieuwemeerdijk tot brug oude haagseweg | 0.89 mi | 30 ft | 0.0% |
| nieuwemeerdijk kort | 2.36 mi | 33 ft | 0.1% |
| ditoplant sprintje nieuwe meer | 1.29 mi | 26 ft | 0.4% |
| Koffie sprint | 0.70 mi | 7 ft | 0.2% |
| Sprint naar SPL-oost | 0.22 mi | -3 ft | -0.3% |
| Juniper Sprint | 3.25 mi | 39 ft | 0.0% |
| Brug tot stoplicht sprint | 1.23 mi | 0 ft | 0.0% |
| Fokker | 1.80 mi | 30 ft | 0.1% |
| fokker sprint | 1.01 mi | 13 ft | 0.1% |
| Aalsmeerderdijk / Ten Pol - Aalsmeerderbrug | 1.95 mi | 13 ft | 0.0% |
| fort Aalsmeer-Rijsenhout | 0.90 mi | -7 ft | -0.1% |
| Rijsenhout - Buitenkaag knallen | 8.26 mi | -23 ft | -0.0% |
| Sprint Leimuiden | 0.68 mi | 10 ft | 0.2% |
| sprintje leimuiderbrug weteringbrug bbk | 0.91 mi | 10 ft | 0.0% |
| Leimuiderbrug > Weteringbrug | 1.08 mi | 13 ft | 0.0% |
| Ringvaart (Weteringbrug > Buitenkaag) | 3.66 mi | -7 ft | -0.0% |
| Weteringbrug - Noordveenweg | 0.83 mi | -10 ft | -0.0% |
| Snel naar Huigsloot | 1.12 mi | -13 ft | -0.1% |
| Kaag Finale Ditoplant | 1.99 mi | -7 ft | -0.1% |
| Klassieke Sprint Huigsloterdijk | 0.32 mi | 7 ft | 0.1% |
| Huigsloot sprint tot de bocht | 0.46 mi | -7 ft | -0.3% |
| ditoplant finale hanepoel - kaag | 1.15 mi | -7 ft | 0.0% |
| Eind sprint Lisserdijk naar kaagbrug (Ringvaart) | 0.55 mi | -16 ft | -0.4% |
| Lisserdijk sprint | 0.41 mi | 0 ft | 0.0% |
| Sprint Hilledijk/viaduct Lmuiderweg | 0.58 mi | -7 ft | -0.2% |
| Rubber Burn | 0.35 mi | 13 ft | 0.5% |
| Ringvaart (Leimuiderweg -> Bennebroekerweg) | 3.09 mi | 16 ft | 0.0% |
| sprint vanaf leimuiderweg | 0.30 mi | 7 ft | 0.1% |
| Eindsprint bordje Beinsdorp | 0.30 mi | 10 ft | 0.3% |
| Sprintje Hillegommerdijk | 0.68 mi | -13 ft | -0.2% |
| Zwaanshoek Sprint | 0.53 mi | -3 ft | -0.1% |
