| Bridge and up | 0.57 英里 | 72 呎 | 2.1% |
| Priory Row Climb | 0.99 英里 | 302 呎 | 5.7% |
| Ouch | 0.15 英里 | 52 呎 | 6.5% |
| Llawhaden to Wiston | 2.65 英里 | 95 呎 | 0.0% |
| The Downs and Ups | 0.56 英里 | 75 呎 | 1.6% |
| Wiston Hill to Junction | 0.20 英里 | 43 呎 | 3.9% |
| Dingle Lane down to the brook | 1.31 英里 | -213 呎 | -2.8% |
| Up, down, and under | 0.61 英里 | -167 呎 | -4.6% |
| Bridge to Poyston Cross | 0.58 英里 | 95 呎 | 3.1% |
| Cheeky Monkey | 0.44 英里 | 115 呎 | 4.7% |
| Last Sprint | 0.90 英里 | -36 呎 | -0.8% |
| Poyston | 1.75 英里 | -72 呎 | -0.4% |
| BOUNCE! | 0.23 英里 | 26 呎 | 2.2% |
| Fisherman's Bridge Descent | 0.55 英里 | -125 呎 | -4.0% |
| tangiers-camrose | 0.25 英里 | 85 呎 | 6.3% |
| Slam Dunc | 0.16 英里 | 49 呎 | 5.4% |
| causeway | 1.63 英里 | 190 呎 | 2.2% |
| Climb to Roch | 0.53 英里 | 128 呎 | 4.4% |
| Climb towards Welsh Rd (from Roch) | 0.42 英里 | 118 呎 | 4.9% |
| Newgale Beach Descent | 0.53 英里 | -200 呎 | -7.1% |
| Newgale beach front East to West | 0.66 英里 | -10 呎 | -0.2% |
| Lower Newgale climb dash | 0.29 英里 | 154 呎 | 9.9% |
| Newgale Climb | 0.66 英里 | 308 呎 | 8.8% |
| Newgale Climb - Just the steepest section | 0.57 英里 | 289 呎 | 9.5% |
| Coed Y Gignog Climb | 0.64 英里 | 210 呎 | 6.2% |
| hayscastle straight in reverse | 0.67 英里 | 20 呎 | 0.2% |
| Winter Warmer | 1.02 英里 | -79 呎 | -0.0% |
| b4330 towards camrose | 0.41 英里 | 135 呎 | 6.3% |
| Treffgarne Plummet | 2.52 英里 | -308 呎 | -2.3% |
| Up to Spittal | 0.50 英里 | 171 呎 | 6.0% |
| Spittal to Scolton | 1.46 英里 | 79 呎 | 0.9% |
| Castle Rise to Upper Scolton Flat | 0.82 英里 | 36 呎 | 0.8% |
| Millpark to Cross Roads | 0.78 英里 | 151 呎 | 3.6% |
| Grave Climb | 0.78 英里 | 131 呎 | 3.1% |
| Wiston to Llawhaden | 2.85 英里 | -102 呎 | -0.1% |
| Sprint Out of Wiston | 0.82 英里 | -79 呎 | -1.1% |
| Short Sprint | 0.64 英里 | -82 呎 | -1.9% |
| Llawhaden Straight | 0.47 英里 | -16 呎 | -0.7% |
| Llawhaden Hill descent | 1.32 英里 | -236 呎 | -3.4% |
| Canaston Bridge - Robeston Wathen | 0.88 英里 | 246 呎 | 5.3% |
| Old Robeston Wathen Hill (from new junction) | 0.75 英里 | 230 呎 | 5.8% |
| Cox Hill from the Bridge | 0.72 英里 | 256 呎 | 6.4% |
| Cox Hill, Narberth | 0.65 英里 | 243 呎 | 6.5% |
