+ 40
Riket - Sognsvann t/r
Running Route
Easy
9.08 km
183 m
Start utenfor Rikshospitalet, opp til Sognsvann, rundt motsols, ned igjen til RH.
Created By
Susanne K. Aune
Route and Elevation
Segments
| Name | Distance | Elev. Diff. | Avg. Grade |
|---|---|---|---|
| Sti Rugdeveien-Risbekken | 0.62 km | 43 m | 6.8% |
| Trosterudvn-Sognsvann 1000m | 1.00 km | 19 m | 1.6% |
| Rundt Sognsvann fra Risbekkveien | 6.50 km | 27 m | 0.0% |
| Bommen-Sognsvann 1000m | 1.01 km | 20 m | 1.4% |
| Sognsvannsveien, siste biten til Løkka gård | 0.74 km | 17 m | 1.4% |
| Fra bom til bom | 3.25 km | -23 m | -0.1% |
| Rundt Sognsvann motsols fra beachvolley. | 3.26 km | -21 m | 0.0% |
| Sognsvann Østover Passering nr.1 | 0.86 km | 13 m | 0.5% |
| Sognsvann østover første halvdel | 1.46 km | 13 m | 0.0% |
| Sognsvann motsols, strand til strand | 2.73 km | 20 m | 0.0% |
| Sognsvann Østover Passering nr.2 | 0.66 km | -11 m | -0.7% |
| Sognsvann Østover Passering nr.3 | 0.80 km | 15 m | 0.3% |
| Bommen til veien mot Båntjern | 0.17 km | 7 m | 3.6% |
| Løkka gård, mot Sognsvannsveien | 1.29 km | -24 m | -1.4% |
| Gubbetrim drag 5 | 0.49 km | -15 m | -3.0% |