| Puckaffer Weg westwärts | 1.90 km | 13 m | 0.6% |
| Glashütter Weg Nordwärts - Kurz | 2.87 km | -23 m | -0.8% |
| W2W TT | 3.84 km | 7 m | 0.0% |
| Wakendorfer Straße nach Norden | 1.56 km | -10 m | -0.5% |
| WILWII TT 2nd edition | 4.21 km | 15 m | 0.1% |
| Teerblase Wakendorf II | 0.98 km | 10 m | 0.2% |
| Kisdorfer Straße K21 nach Norden | 2.00 km | 14 m | 0.2% |
| Elmenhorstweg | 2.43 km | 51 m | 2.1% |
| Elmenhorst Climb | 2.15 km | 44 m | 2.0% |
| Kisdorfer Alpen Ri. Hüttblek | 6.13 km | -54 m | -0.1% |
| Endernsteigung | 0.95 km | 32 m | 3.3% |
| Hüttbleker Wellen Abfahrt | 3.21 km | -52 m | -1.5% |
| Schmalfelder-Hügel | 0.55 km | 13 m | 2.3% |
| Lentföhrden - Schmalfeld | 5.93 km | -18 m | -0.2% |
| Bollweg Uphill | 1.88 km | 19 m | 0.9% |
| Kattenpuckel | 2.08 km | 34 m | 1.6% |
| Kattendorf - Sievershütten | 4.11 km | -48 m | -1.1% |
| Radweg Kirchstr. Rtg Oering 1 | 0.77 km | -7 m | -0.5% |
| Oeringer Damm Rtg. Oering Radweg | 0.65 km | 10 m | 0.4% |
| Lindbergredder nach Itzstedt 1 | 0.98 km | -8 m | -0.6% |
| Lindbergredder nach Itzstedt 2 | 0.92 km | 5 m | 0.5% |
| Itzstedt nach Sülfeld | 4.64 km | 15 m | 0.0% |
| Sülfelder Weg - kurz | 2.20 km | 13 m | 0.2% |
| Sülfeld -> Jersbek | 5.70 km | 15 m | 0.2% |
| Mühlenteich südwärts | 1.65 km | -10 m | -0.4% |
| Fischteich Süd | 0.37 km | -5 m | -1.2% |
| Viertbrucher Weg mit Power | 1.29 km | -3 m | -0.2% |
| Wiemerskamper Weg 154 Climb | 0.62 km | 80 m | 12.9% |
| Königssprint zum Ortsschild | 0.46 km | -1 m | -0.2% |
| Wulksfelder Weg back | 3.64 km | -10 m | -0.2% |
| TT Wulksfelder Weg | 3.25 km | -6 m | -0.2% |
| Wulksfelder Weg back kurz | 1.84 km | -9 m | -0.3% |
