| Leuvenheim > Dieren | 3.28 km | 13 m | 0.1% |
| Zutphensestraatweg (Ellecom - De Steeg) | 2.55 km | 9 m | 0.1% |
| steeg - rheden heuveltje | 0.58 km | 8 m | 1.2% |
| Langs de IJssel Rheden | 2.54 km | -8 m | -0.0% |
| IJssel Rheden-Presikhaaf | 8.14 km | 9 m | 0.0% |
| Volle bak tot aan de brug | 5.62 km | -7 m | -0.0% |
| Oranjeweg Rheden - einde Schaapdijk | 7.99 km | 8 m | 0.1% |
| Rheden IJsseloord | 7.12 km | 8 m | 0.0% |
| Sprintje langs de IJssel | 1.16 km | 6 m | 0.2% |
| ][ Naar de IJssel (terug) | 1.15 km | 4 m | 0.2% |
| Broekdijk NO-ZW | 1.23 km | 3 m | 0.1% |
| Schaapsdijk richting ijsseloord | 1.16 km | -4 m | -0.1% |
| ijsselbrug -> brugweg | 1.73 km | 0 m | 0.0% |
| Schaapdijk Langs Ijseloord | 1.28 km | 6 m | 0.3% |
| Andrej Sacharovbrug Noord-Zuid | 1.77 km | -10 m | -0.2% |
| Pleijbrug NO van af T splitsing | 1.51 km | 13 m | 0.7% |
| Pleijbrug NO | 0.95 km | 13 m | 1.1% |
| Sprintje Duifje | 0.21 km | 1 m | 0.5% |
| Dijk - Duifje / Holthuizen | 1.65 km | -7 m | -0.1% |
| Huissensedijk Huissen -> Arnhem | 3.49 km | 8 m | 0.0% |
| Huissensedijk tot afdaling | 1.33 km | 3 m | 0.0% |
| Huissensedijk (vanaf Ruimzicht naar Arnhem) | 1.77 km | 4 m | 0.1% |
| stukje dijk op/af | 0.88 km | 2 m | 0.1% |
| Deel 2 | P200 | 0.58 km | 6 m | 0.4% |
| Snel naar de wok! | 0.73 km | -9 m | -1.2% |
| ][ Langs het Lancaster monument | 0.41 km | 1 m | 0.1% |
