| Weesperzijde N-Z > Korte ouderkerkerdijk tot brug | 1.24 km | -10 m | -0.1% |
| Nieuw fietspad Korte Ouderkerkerdijk (Spaklerweg -> A2) | 0.78 km | 5 m | 0.4% |
| Brug klimmetje Korte Ouderkerkerdijk | 0.12 km | 3 m | 2.4% |
| bruggetje korte ouderkerkerdijk N-Z | 0.46 km | 5 m | 0.4% |
| Brug afdaling Korte Ouderkerkerdijk | 0.26 km | -2 m | -0.2% |
| Nieuwe Utrechtseweg tot Ouderkerk | 6.02 km | -8 m | -0.1% |
| Jan Vroegopsingel (A2 -> A10) | 1.07 km | 4 m | 0.1% |
| A2 Utrechte brug N-Z > N522 Brug | 5.77 km | -8 m | -0.0% |
| A10 > Oudekerk a/d Amstel (tot eind asfalt) | 4.53 km | -8 m | -0.1% |
| Amstel Ouderkerkerdijk | 0.79 km | -4 m | -0.4% |
| A10 - Ronde Hoep (tegen klok) - A10 - rechteroever | 27.35 km | -10 m | 0.0% |
| Ouderkerkerdijk / Oostzijde Amstel tot Ouderkerk | 4.53 km | -4 m | -0.0% |
| Ouderkerkerdijk-Ouderkerk | 4.37 km | -7 m | -0.1% |
| Rozenoord - Ouderkerk | 4.18 km | -7 m | -0.1% |
| Laatste 800m naar Ouderkerk | 0.85 km | 3 m | 0.2% |
| Rondehoep (CCW) | 16.81 km | 9 m | 0.0% |
| Hoep cw | 16.76 km | -2 m | -0.0% |
| Ronde Hoep (excl Ouderkerk ad Amstel) | 14.40 km | -6 m | -0.0% |
| Ronde Hoep tegen de klok, A9 tot De Voetangel | 12.92 km | -21 m | -0.2% |
| Ouderkerk a/d Amstel - Nes a/d Amstel (Oostkant) | 6.10 km | -5 m | -0.0% |
| TT Ronde Hoep tegen klok | 14.11 km | 3 m | 0.0% |
| Ronde Hoep West (N-Z) | 4.88 km | 4 m | 0.0% |
| Lang Waver | 5.64 km | 2 m | 0.0% |
| Waverdijk W-O | 1.82 km | 4 m | 0.0% |
| Ronde Hoep (oost, na gemaal) | 5.74 km | 5 m | 0.1% |
| Sprint Waver | 0.29 km | -2 m | -0.3% |
| Hoep: Hoofdweg naar Voetangel | 4.31 km | -5 m | -0.0% |
| Waver-Rondehoep | 6.54 km | 7 m | 0.0% |
| Wavver | 2.90 km | 5 m | 0.1% |
| Stokkelaarsbrug - A9 | 2.60 km | 4 m | 0.0% |
| DI Ouderkerk sprint-7 Voetangel | 0.42 km | -4 m | -0.5% |
| TDL sprint | 1.37 km | 4 m | 0.2% |
| futurum | 1.12 km | -2 m | -0.2% |
| Eindsprint Ronde Hoep | 1.00 km | 2 m | 0.1% |
| Eindsprint Oudekerk | 0.27 km | 4 m | 1.2% |
| Ronde Hoep Oost Sprint | 0.81 km | -2 m | -0.2% |
| Ouderkerk to Ringweg | 4.77 km | -5 m | -0.1% |
| ouderkerk-rozenoord amstel oostzijde | 4.84 km | 8 m | 0.1% |
| Ouderkerkerdijk binnenweg | 2.55 km | 4 m | 0.0% |
| Ouderkerk aan de Amstel > Utrectsebrug | 5.87 km | 8 m | 0.1% |
| Ouderkerkerdijk (Amstel Z->N) | 4.34 km | 7 m | 0.1% |
| Amstel Ouderkerkerdijk Z-N | 0.79 km | 4 m | 0.4% |
| Jan Vroegopsingel (A10 -> A2) | 1.04 km | -4 m | -0.1% |
| Nieuw fietspad Korte Ouderkerkerdijk (A2 -> Spaklerweg) | 0.78 km | -6 m | -0.4% |
| Draaien en keren | 0.25 km | 4 m | 1.2% |
| Waternet Sprint | 0.48 km | -3 m | -0.3% |
| Aan de Amstel | 0.38 km | -3 m | -0.1% |
