| Waaijerbrug MTB interval | 0.37 km | 1 m | 0.1% |
| Golf course | 0.75 km | -8 m | -0.6% |
| KATWIJK FIETST gaat splitsen 80 linksaf, 150 naar rechts | 0.62 km | -2 m | -0.3% |
| langs de Roeleveenseplas A12 O-W | 0.88 km | 3 m | 0.1% |
| Col A4-leidschendam | 0.68 km | 13 m | 1.8% |
| Col du Kyocera | 0.34 km | 1 m | 0.3% |
| Sint Martinuslaan | 0.31 km | 1 m | 0.1% |
| Bos van Den Haag 2.0 | 0.50 km | 9 m | 0.9% |
| van Alkemadelaan uphill | 1.51 km | 9 m | 0.6% |
| The Clingendael Dash | 0.60 km | 2 m | 0.3% |
| van Alkemadelaan sprint langs de flitspaal | 0.73 km | -8 m | -0.6% |
| Sprint naar Zwolsestraat | 1.56 km | -8 m | -0.2% |
| Oostduinen sprint | 0.85 km | 1 m | 0.1% |
| Scheveningen - Wassenaarseslag | 6.85 km | 12 m | 0.0% |
| Watertoren - afslag Meijendel | 2.74 km | -8 m | -0.1% |
| Col du Scheveningen XL | 1.17 km | 12 m | 1.0% |
| Col de Scheveningen | 0.48 km | 7 m | 1.2% |
| Heuvel Scheveningen | 0.24 km | 6 m | 2.3% |
| Downhill_Scheveningen | 0.62 km | -6 m | -0.9% |
| Blas z'n vriendin | 0.41 km | 9 m | 1.8% |
| laatse twee klimmetjes voor Wassenaarse Slag | 1.06 km | 7 m | 0.6% |
| klim voor wassenaarse slag | 0.28 km | 6 m | 2.0% |
| Dennenklim | 0.40 km | 10 m | 1.5% |
| De Duinen uit bij Wassenaarseslag | 1.78 km | -18 m | -0.4% |
| slagje | 0.97 km | -13 m | -0.6% |
| klip downhill | 0.37 km | -10 m | -2.4% |
| Katwijkseweg | 0.56 km | -4 m | -0.2% |
| Deijltunnel NoordWest | 0.21 km | 8 m | 3.7% |
| Papenlaan | 1.31 km | -8 m | -0.0% |
| Langs het spoor | 1.49 km | -1 m | -0.0% |
| Voorschoten - Knipbrug | 3.08 km | -4 m | -0.1% |
| Horstlaan (Safe) | 0.62 km | -2 m | -0.0% |
| Kniplaan sprint naar brug | 0.38 km | 1 m | 0.1% |
| Kniplaan -> Vliet (Corrected for inaccurate iPhone GPS) | 0.71 km | 3 m | 0.1% |
| Knippy straights N-Z | 0.63 km | -4 m | -0.4% |
| Kniplaan naar Stompwijk volledig | 1.48 km | 6 m | 0.0% |
| POLDERTJE | 2.67 km | -6 m | -0.1% |
| Knip Stomp | 0.58 km | -3 m | -0.4% |
| eind kniplaan | 0.23 km | -2 m | -0.7% |
| Over de A4 | 0.17 km | 1 m | 0.2% |
| Mini sprint van stad (A4) naar polder (Stompwijk) | 0.37 km | -6 m | -0.6% |
| Huppelen door de polder | 0.99 km | -2 m | -0.0% |
| Polder - Stompwijk - Zoetermeer | 0.62 km | -1 m | -0.2% |
| 1ste deel meerpolder - richting Stompwijk | 1.08 km | 4 m | 0.3% |
| meekijken met de voetballers | 0.45 km | -2 m | -0.4% |
| Afdaling Middelweg | 0.30 km | -2 m | -0.7% |
| Stompwijk - Zoetermeer | 2.11 km | 3 m | 0.1% |
| Stompwijk tot Afslag Middeltocht | 1.08 km | 2 m | 0.1% |
| Middelweg - Sprint vanaf eerste bruggetje | 0.24 km | 1 m | 0.2% |
| Middelweg Sprint Afslag tot Bruggetje N>Z | 0.22 km | 0 m | 0.0% |
