En syklist smiler mens vedkommende tråkker på pedalene. Teksten som vises over bildet viser gjennomsnittlig fart, høyden og kjøretiden.

Tren med den kostnadsfrie appen for sykling

Få frem det beste i deg som syklist med Strava.

Bli med kostnadsfritt

Spor sykkelturer. Knus mål. Alt i én app for sykling.

Hastighet, distanse, å bygge en vane – Strava holder deg motivert og engasjert. Bli med kostnadsfritt og ta den fysiske formen din til neste nivå.

En app-skjerm med et bilde av to syklister som snakker sammen ved siden av et kart over aktiviteten deres.

Del prestasjonene dine

Få oppmuntring fra venner og andre syklister over hele verden.

En graf viser den totale ukentlige treningsfremgangen for en syklist på Strava.

Analyser fremgangen din

Se en detaljert oversikt over hver sykkeltur, samt en samlet oversikt over hvordan du forbedrer deg.

Et 3D-kart med en oransje linje som viser en rute fra en Strava-aktivitet.

Utforsk nye ruter

Bla gjennom populære veier og turstier, eller lag en egen plan med ruteplanleggeren for sykling.

Delta i månedlige sykkelutfordringer

Sett deg mål for distanse, høyde og total tid.

Bli med millioner av syklister over hele verden

Populære sykkelklubber

Det finnes over 300 000 klubber for syklister på Strava – er du klar til å finne din?

Populære syklister på Strava

Mennesker motiverer mennesker. Følg, gi kudos, finn inspirasjon.

Få enda flere statistikker. Koble treningsenheten din til Strava.

Garmin
Zwift
Wahoo
Fitbit
Samsung
Hooop
Oura
Rouvy
Se alle kompatible enheter

Ofte stilte spørsmål

Ja! Du kan bli medlem av Strava kostnadsfritt for å registrere og dele aktiviteter, bli med i klubber og utfordringer og bruke sikkerhetsfunksjoner som Beacon. For å låse opp eksklusive funksjoner – for eksempel tilpassede sykkelmål, oppdage veier og turstier i nærheten og konkurrere om den raskeste tiden på resultatlister for segmenter – kan du starte et abonnement.

Ja, du kan registrere aktiviteter direkte i Strava-appen. Når du er klar, trykker du bare på «Registrer», velger en idrett og så er du i gang.

Du velger selv hvor mye du vil dele på Strava. Bruk personverninnstillingene til å skjule visse detaljer fra aktivitetene dine, for eksempel hastigheten din eller startpunktet og sluttpunktet på kartet, eller gjør hele profilen din privat. Besøk støttesiden vår for å se flere måter du kan tilpasse personverninnstillingene dine på.