Czterech śmiejących się przyjaciół w odzieży sportowej.

Stawiaj kolejne kroki w swoim życiu sportowym dzięki bezpłatnej aplikacji do spacerów

Utrzymaj motywację do ruchu dzięki Strava.

Dołącz za darmo

Poznaj swoje nowe ulubione narzędzie do monitorowania aktywności fizycznej

Strava pozwala zapisywać spacery, dzielić się nimi z przyjaciółmi i śledzić swoje postępy. Niezależnie od tego, czy chcesz zwiększyć liczbę kroków, czy zacząć biegać, możesz to zrobić dzięki Strava.

Ekran aplikacji z fotografią dwojga przyjaciół obok mapy ich aktywności.

Dziel się swoimi osiągnięciami

Otrzymuj wsparcie od znajomych i milionów innych osób korzystających ze Strava.

Wykres przedstawia ogólne tygodniowe postępy w zakresie spacerów użytkownika Strava.

Analizuj swoje postępy

Otrzymuj szczegółowe zestawienia dla każdego spaceru oraz ogólne przeglądy twoich postępów.

Mapa 3D z pomarańczową linią łamaną pokazuje trasę aktywności Strava.

Odkrywaj nowe trasy

Wybieraj spośród popularnych dróg i szlaków lub podążaj własną ścieżką dzięki naszemu planerowi tras spacerowych.

Utrzymuj motywację dzięki wyzwaniom spacerowym

Włóż wygodne buty i zacznij realizować cele, takie jak dystans czy czas spaceru.

Dołącz do milionów osób spacerujących ze Strava

Popularne kluby spacerowe

W serwisie Strava jest ponad 4000 klubów dla miłośników spacerów – znajdź idealny dla siebie.

Obserwuj innych miłośników spacerów na Strava

Ludzie motywują ludzi. Obserwuj, przyznawaj kudosy, szukaj inspiracji.

Otrzymuj jeszcze więcej statystyk. Sparuj swoje urządzenie do śledzenia aktywności fizycznej ze Strava.

Garmin
Zwift
Wahoo
Fitbit
Samsung
Whoop
Oura
Rouvy
Zobacz wszystkie kompatybilne urządzenia

Często zadawane pytania

Tak! Możesz dołączyć do serwisu Strava za darmo, aby rejestrować i udostępniać aktywności, dołączać do klubów i wyzwań oraz korzystać z funkcji bezpieczeństwa takich jak Beacon. Aby odblokować ekskluzywne funkcje, takie jak niestandardowe cele spacerowe, odkrywanie pobliskich dróg i szlaków oraz rywalizacja o najlepszy czas w rankingach dla segmentów, możesz wykupić subskrypcję.

Tak, możesz rejestrować aktywności bezpośrednio w aplikacji Strava. W dogodnym dla siebie momencie po prostu naciśnij przycisk rejestracji, wybierz dyscyplinę sportową i gotowe.

To ty decydujesz, ile informacji udostępniasz w serwisie Strava. Skorzystaj z ustawień prywatności, aby ukryć niektóre szczegóły dotyczące twoich aktywności, takie jak tempo lub punkty startowe i końcowe na mapie, lub ustaw cały swój profil jako prywatny. Odwiedź naszą stronę pomocy technicznej, aby dowiedzieć się więcej o możliwościach dostosowania ustawień prywatności.