เพื่อนสี่คนที่สวมชุดกีฬากำลังหัวเราะ

ก้าวไปข้างหน้ากับแอปเดินฟรี

รักษาแรงจูงใจและพัฒนาไปกับ Strava

เข้าร่วมฟรี

พบกับตัวติดตามการเดินคู่ใจรูปแบบใหม่ของคุณ

Strava ให้คุณได้บันทึกการเดิน แชร์กับเพื่อน และดูความคืบหน้าของคุณ ไม่ว่าคุณจะกำลังเดินหรืออยากเริ่มวิ่ง คุณก็ทำได้ด้วย Strava

หน้าจอแอปที่มีรูปภาพเพื่อนสองคนกำลังพูดคุยอยู่ข้างแผนที่กิจกรรมของพวกเขา

แชร์ความสำเร็จของคุณ

รับกำลังใจจากเพื่อนและผู้คนนับล้านที่เดินไปด้วยกันด้วย Strava

กราฟแสดงความคืบหน้าในการฝึกซ้อมรายสัปดาห์โดยรวมของนักเดินบน Strava

วิเคราะห์ความคืบหน้าของคุณ

ดูรายละเอียดการเดินแต่ละครั้งอย่างละเอียด พร้อมภาพรวมว่าคุณพัฒนาขึ้นขนาดไหน

แผนที่ 3 มิติที่มีเส้นโพลีไลน์สีส้มแสดงเส้นทางจากกิจกรรมใน Strava

สำรวจเส้นทางใหม่

เรียกดูถนนและเส้นทางเทรลยอดนิยม หรือสร้างเส้นทางของคุณเองด้วยตัววางแผนเส้นทางเดินของเรา

รักษาแรงจูงใจด้วยชาเลนจ์การเดิน

ผูกเชือกรองเท้าให้แน่น แล้วออกไปพิชิตเป้าหมายการเดิน ไม่ว่าจะวัดด้วยระยะทาง เวลา หรือเกณฑ์อื่นๆ

เข้าร่วมกับผู้คนนับล้านที่เดินไปด้วยกันด้วย Strava

คลับเดินยอดนิยม

Strava มีคลับสำหรับนักเดินมากกว่า 4,000 คลับ คุณพร้อมหาคลับของคุณแล้วหรือยัง

ติดตามนักเดินคนอื่นบน Strava

ผู้คนสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้กันได้ ไปติดตาม ให้ kudos และค้นหาแรงบันดาลใจได้เลย

รับสถิติเพิ่มเติมอีก จับคู่เครื่องออกกำลังกายของคุณกับ Strava

Garmin
Zwift
Wahoo
Fitbit
Samsung
Whoop
Oura
Rouvy
ดูอุปกรณ์ที่รองรับทั้งหมด

เตรียมความพร้อมด้วยเคล็ดลับเหล่านี้จากผู้เชี่ยวชาญ

Strava Stories เพิ่มเติม

คำถามที่พบบ่อย

ใช่แล้ว! คุณสามารถเข้าร่วม Strava ได้ฟรี เพื่อบันทึกและแชร์กิจกรรม เข้าร่วมคลับและชาเลนจ์ต่างๆ รวมถึงใช้ฟีเจอร์ด้านความปลอดภัยอย่าง Beacon หากต้องการปลดล็อกฟีเจอร์พิเศษ เช่น เป้าหมายการเดินแบบกำหนดเองได้ การค้นหาถนนและเส้นทางเทรลใกล้เคียง หรือการแข่งขันเพื่อทำเวลาที่เร็วที่สุดบนตารางอันดับในช่วงเส้นทาง คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการสมัครสมาชิกได้เลย

ได้ คุณสามารถบันทึกกิจกรรมในแอป Strava ได้โดยตรง เมื่อคุณพร้อมแล้ว เพียงแตะบันทึก เลือกกีฬา และเริ่มบันทึกได้เลย

คุณเลือกได้ว่าต้องการแชร์ข้อมูลมากน้อยเพียงใดบน Strava ให้ใช้การควบคุมความเป็นส่วนตัวของคุณเพื่อซ่อนรายละเอียดบางอย่างจากกิจกรรมของคุณ เช่น เพซ หรือจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดบนแผนที่ หรือตั้งค่าโปรไฟล์ทั้งหมดของคุณให้เป็นส่วนตัว เยี่ยมชมหน้าการสนับสนุนของเราเพื่อดูวิธีการปรับแต่งการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวของคุณ