Sandra's Latest Runs | Strava

Course à pied le soir avec le club
- 9.6 km
- 1:03:55
- 128 m
Tuesday, January 15, 2019
20' footing + 16x 30/30 (meilleure allure 4'03") + récup
- 7.4 km
- 50:13
- 70 m
Monday, January 14, 2019
Des belles montées, des descentes et 8 accélérations sur le parcours de santé au retour.....une chouette sortie en forêt pendant l'entraînement du petit rugbyman
- 12.3 km
- 1:23:32
- 178 m
Saturday, January 12, 2019
Course à pied le soir
- 8.9 km
- 54:17
- 129 m
Thursday, January 10, 2019
Course à pied le soir
- 8.9 km
- 1:10:19
- 74 m
Tuesday, January 8, 2019