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Footing urbain afterwork ✅
- 15.5 km
- 1:34:41
- 50 m
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Conversational run w/Michel ✅
- 18.6 km
- 1:54:45
- 54 m
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10km allure libre. ✅
- 10.2 km
- 52:11
- 27 m
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Footing 1h30 bonheur ✅
- 16.8 km
- 1:36:43
- 48 m
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Résistance douce à dure 3'8'(R=2'30") ✅
- 12.2 km
- 1:07:12
- 38 m
