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Alex Howard

Alex Howard

Tonbridge/Oxford, England
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OUAC and Tonbridge AC Athlete http://thepowerof10.info/athletes/profile.aspx?athleteid=438570

Distanza attività mensile

  • 0 km
  • 120
  • 240
  • 360
  • 480
  • 600
ott 2016
nov
dic
gen 2017
feb
mar
apr
mag
giu
lug
ago
set
ott

Mese corrente

  • 244,6km
    DISTANZA
  • 17h 5m
    TEMPO
  • 1.987m
    DISLIVELLO

Risultati recenti

  • PR in YES YES YES home run
  • PR in Lake Merced Loop final sprint
  • PR in LM - Boathouse to North Parking Lot
  • PR in LM - John Muir Lot to Boathouse

PRs storici

  • 3:54
    1500 METRI
  • 8:47
    3000 METRI

Nell'ultimo anno

Corsa
Distanza 2.648,3km
Tempo 191h 16m
Dislivello complessivo 14.349m
Corse 339

Storico

Corsa
Distanza totale 11.812,4km
Tempo totale 839h 43m
Dislivello totale 49.957m
Corse totali 1480

Foto recenti