コミュニティを通じてモチベーションを向上

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アクティブな方には、Strava がぴったりです。モバイルアプリとウェブサイトを使用すると、世界中のアスリートとつながってお好きなスポーツをよりいっそう楽しむことができます。Strava は、一生懸命取り組むアスリートのためのソーシャルネットワークです。あなたも始めませんか。

  • アクティビティ概要

    汗をかくことから始める。

    このネットワークで投稿するには、アクティブである必要があります。Strava では、スマートフォンやお気に入りの GPS デバイスを通じてアクティビティを記録し、がんばった成果を友達と共有します。

  • 分析

    分析を活用してさらに上を目指そう。

    ワークアウトが終わったら、あらゆるメトリックを確認します。基本的なスピードやペース、距離だけでなく、過去の記録との比較機能や努力度を測る相対的エフォートなど、Strava 独自の指標を利用できます。

  • トレーニングログ

    デスクトップで詳細まで。

    さまざまなツールを使ってトレーニングプランやルートの計画、アクティビティの分析などをじっくりとデスクトップで行うことができます。

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参加して記録を追跡しながら、居心地のよいコミュニティをお楽しみください。

開いて、タップするだけ。

Strava でアクティビティを簡単に記録すると、詳細なアクティビティマップとあらゆるパフォーマンスデータを受け取ることができます。

洗練されたネットワーク

Strava のフィードは、刺激的なアクティビティやアドベンチャーのヒント、新しいルートの発見の宝庫です。すべてスポーツに関わる最高のコンテンツで、他のソーシャルネットワークのようにくだらない投稿は一切ありません。

アスリートのための究極のリソ-ス。

近所のランニングクラブ、お気に入りの自転車メーカーのコンテンツ、夕日がきれいなベストトレイル、おもしろそうな新レース、最も厳しいヒルクライム、週末のトレーニングプラン。Strava で次のアドベンチャーを見つけましょう。

すばらしい機能の数々を確認。

追跡して分析

Strava でアクティビティを記録しパフォーマンスを分析するためのさまざまな方法についてご紹介します。

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友達とワークアウトをしてお互いに刺激しモチベーションを高めあう。Strava が他のアプリと異なるのは、そのコミュニティです。

探索や競争

Strava のセグメント、ルート、地図、クラブ、チャレンジ、そしてレースコースを閲覧して次の目標を立てましょう。

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参加および利用は無料

数 100 万人のアスリートが利用

iPhone、Android およびウェブアプリ

ほとんどの GPS デバイスに対応

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機能を充実させてトレーニングをさらに楽しく。Stravaでは、アスリートの情熱に応える快適なエクスペリエンスを提供すべく努力を続けています。

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アクティビティ中の位置情報を最大 3 名の緊急連絡先とリアルタイムで共有。愛する人は安心を得、アスリートは(ちょっと休憩もしながら)着実に前へ進みます。

Stravaサブスクリプションで、ワンランク上の体験をぜひお楽しみください。

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ランニングやライドをしなくても、Strava の機能をご活用いただけます。Strava はスキーやカイトボード、クロスフィット、インラインスケート、ロッククライミング、サーフィン、ヨガなどさまざまなスポーツに対応しています。一度お試しください。必ずお役に立ちます。

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