Baldassare Mangerini
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90 di aerobico... post works 🏋️🤸
esercizi con eso 1/2 ... UPP ⬆️(30x1) basta e avanza ❄️❄️❄️🥶🥶🥶
Works 🏋️🤸... + aerobico al caldino 😁 (8+5+2) x5...!!!
uscita con la truppa quasi al completo...!!! Lavoretti (1+1x 5).. + 20 ...!!! & un poco di tecnico.. 🤟🤙👍
reco sul lago... però bisogna ancora passare da FROZEN 🥶🥶🥶...!!!
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