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◼ 12월 9일 훈련상태 ◼
😍 최상의 훈련 (617)
🌳 체력 60, 피로 72, 균형 -12

◼ 라이딩 종합 ◼
🚵 힐클라임 라이딩
📊 R파워 345, 강도 1.02, 훈련량 252

◼ 심박영역 분석 ◼
🤍 1영역 3%
💙 2영역 4%
💚 3영역 21%
💛 4영역 48%
🧡 5영역 24%



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🔗 상세분석 이동
https://riduck.com/activity/10350669565

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https://strava.com/clubs/riduck


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[광주라이딩] 잘나가는 권기범

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