ÐМаÑÑаÑÐžÑ ÐлОÑеева
ÐšÐ°Ñ ÑОМÑк, ÐÐÐÐХСТÐÐæ°èŠç»é²ããŠãÐМаÑÑаÑÐžÑ ÐлОÑееваããã®ã¢ã¯ãã£ããã£ããã£ãšèŠã
Morning Run
ð€žââïž Evening ðª Workout ðïžââïž Zumba Ñ ÐвгеМОей ð¥ + Power VoD Ñ ÐаÑалÑей â + ÑÑеМажеÑка ÑаЌа ð§ââïž
ð Morning âïž Run ðââïž ÐекабÑÑÑкОе ÐаÑÑÑ ð 107,5/75 кЌ ð¥
ðïžââïž Morning ðª Yoga ð€žââïž Ð§ÐµÐ»Ð»ÐµÐœÐŽÐ¶ ÐПза ÐПгОМО 29/30 ð¥ ЧеллеМЎж ÐÑÐ¿Ð°ÐŽÑ 15/30 â
ð« Evening âïž Run ðââïž ÐекабÑÑÑкОе ÐаÑÑÑ ð 96/75 кЌ ð¥
ããã«è¡šç€ºããã«ã¯
æ°èŠç»é²ããŠã³ã¡ã³ãã確èªããŸãããã