MyWhoosh - Anaerobic Intensive 30sec #1

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Afternoon Workout

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Krzyż w środku lasu

MyWhoosh - Progressive 11min Climb

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

Początek: Przeważnie słonecznie, 1°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 69%, Wiatr 4km/h z Płd
Koniec: Słonecznie, 6°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 56%, Wiatr 15km/h z PłdZ

◼ 30, January Training status ◼
😨 Overtraining warning (872)
🌳 Fitness 67, Fatigue 129, Balance -62

◼ Ride Summary ◼
🚵 Event Race
📊 RP 282, Int 0.88, Vol 260

◼ Heartrate zone ◼
🤍 1zone 5%
💙 2zone 16%
💚 3zone 56%
💛 4zone 23%
🧡 5zone 0%



If you use a power meter, you can see more detailed information.


🔗 Detailed analysis


🔗 Riduck Club
https://strava.com/clubs/riduck
　

2.99 new kilometers

-- From 

Principais desportos

Tomek Kubiczek 🇵🇱

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Morning Gravel Ride

1 fotografia

Registe-se para ver os comentários.

Segmentos

Inscreva-se para ver mais atividades de Tomek Kubiczek 🇵🇱

MyWhoosh - Anaerobic Intensive 30sec #1

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Afternoon Workout

☁️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Krzyż w środku lasu

MyWhoosh - Progressive 11min Climb

☀️ Dąbrowa Górnicza, Woj. Śląskie - Afternoon Walk

Quer ver mais?

A aplicação n.º 1 para corredores e ciclistas

Adira gratuitamente. Acompanhe o seu progresso e atinja as suas metas. Junte-se a 100 milhões de pessoas ativas no Strava.

Ver mais de Tomek