Un beau MCT pour terminer la saison 2025...
Merci les copains

Dernière  sortie en 2025 d un Dimanche..( 16 / 11/ 2025)
..le prochain Dimanche sera en 2026 ( 4 Janvier. Épiphanie)

2h 20 Optimisation ..c est la période

En ce jour du 11 Novembre...
Nos héros pour notre liberté.

Au pays du chapeau

Il faut toujours un début...70 kms pour 400m en déni... correct pour 5 ..du travail pour le 6 ème (grosse surcharge pondérale)... retour vent d Autan en rafales  a partir de Lasgraisses......vive le gaillacois douceur de vivre..
... diététique et présence aux futures sorties...pour prendre du plaisir a la semaine Cantalienne. "Transhumance"Juin 2024

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Guy Ferrandez

1 er entraînement pour 6 Dadous..

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Un beau MCT pour terminer la saison 2025... Merci les copains

Dernière sortie en 2025 d un Dimanche..( 16 / 11/ 2025) ..le prochain Dimanche sera en 2026 ( 4 Janvier. Épiphanie)

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