Activiteiten
Populairste sporten
Hardlopen
Fietsen
Wandelen
Hiken
Hardlopen
Fietsen
Functies
Kaarten
Challenges
Lidmaatschap
Aanmelden
Gratis lid worden
Registreren
Home
Activiteiten
Hardlopen
Fietsen
Wandelen
Hiken
Functies
Kaarten
Challenges
Lidmaatschap
Ondersteuning
Registreren
Aanmelden
Download de app
Ruan Smit
Northcliff, GAUTENG, South Africa
Ruan volgen
Fietsrit
14 maart 2024 om 04:24
Morning Ride
16
0
28
Afstand
58,3 km
Tijd
2u 11m 16s
Hoogteverschil
831 m
Registreer je om de reacties te zien.
Gratis registreren
Segmenten
Registreer je
om deze informatie en meer te zien
Registreer je om meer activiteiten van Ruan Smit te bekijken
Gratis registreren
14 maart 2024 om 04:24
2025-12-14Ride
Ride bekijken
14 maart 2024 om 04:24
2025-12-12Ride
Ride bekijken
14 maart 2024 om 04:24
MyWhoosh - Threshold- Spinups 4x8min
VirtualRide bekijken
14 maart 2024 om 04:24
MyWhoosh - VO2 MAX (High Cadence)
VirtualRide bekijken
14 maart 2024 om 04:24
MyWhoosh - Single leg drills
VirtualRide bekijken
Wil je meer zien?
Registreren
De beste app voor hardlopers en fietsers
Doorgaan met Google
Registreren met e-mailadres
Registreer je gratis.
Houd je vorderingen bij en behaal je doelen. Sluit je aan bij de 100 miljoen actieve mensen op Strava.
Gratis registreren
Inloggen
Meer bekijken van Ruan
Raak gemotiveerd en houd je eigen activiteiten bij. Voeg je bij de 100+ miljoen mensen op Strava.
Gratis registreren
Nu niet
Registreer je om de reacties te zien.