Spaziergang am Morgen

Morgentraining

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Nachttraining

Schön mit Rückenwind angereist und noch ein paar kleine Kacheln gesammelt.
Die CTF war von der Strecke und den Verhältnissen perfekt, selten im Gelände so einen Spaß gehabt. Die Anstiegen waren knackig und die Abfahrten halsbrecherisch so mag ich das.
Versorgung unterwegs war überragend, an allen Stationen gab es mehr als genug Verpflegung und Getränke. Ausschilderung war auch perfekt, insgesamt eine CTF die sehr zu empfehlen ist.
Rückfahrt schön auf Feldwegen oder in zweiter Reihe war sehr angenehm.
Zum Ende noch ein Eis in Refrath und die 180km voll gemacht.
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 5.6%
Headwind: 50% @ 2.2-3.9m/s
Longest Headwind: 01h 20m 15s
Air Speed: 22km/h
Temp: 4.1-13.9°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --　

👏 96.47 new kilometers

-- From Wandrer.earth

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GRVL - CTF Auf der Sophienhöhe

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