Schöne winterliche Morgenrunde mit Marco

Start in die Woche

Brennholz-Tetris

Tunnelrunde am Morgen zusammen mit Michi und Susanne

Baller-Dienstag: 3x 2000m

Heute waren wir wieder recht zahlreich mit der Running Crew Büttgen am Start. Bin super zufrieden. Keine Krämpfe, kein Mann mit dem Hammer und komplett durchgelaufen. Abgesehen von den VPs und vier Boxenstopps. Vielleicht habe ich doch zu viel getrunken… Mein letzter Kilometer inklusive Endspurt war sogar der schnellste.
Das war dann mein Marathon Nummer 14. Und bereits der 3. in diesem Jahr...

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Thomas Mielke

Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg 2024

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