HEF ride : les points de VO2 étaient cachés sous l'oreiller

Vélotaf rallongé

Stimulation

Renfo points faibles

Vélotaf

ça c'est mon type d'effort :D

Première partie avec plusieurs sacoches, ça donne un aperçu du niveau. Puis sur un relai, on me laisse prendre 5m. Partir en facteur ça me va bien donc je prends le pari de partir en CLM jusqu'en haut.
Pari réussi je maintiens 20s d'avance et lève pour la première fois les bras :D

Alors que je suis en plein effort je reviens sur M.Fontfroide aka Castelarnaud qui venait observer la course. Il y a encore du boulot pour se rapprocher de son chrono !

Record : 5.3w/kg sur 18min

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Clément Cambier

FSGT montée du col de Fontfroide : Victoire !!

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